心に嘘をつくと弊害が出る

自分の本心を捻じ曲げると

弊害が起こるよ

これは、本当はこうしたいのに

そうしてはいけないって頭で否定すること

心が感じとる心地よさを

頭で否定すると

バランスは壊れる

これは、受け取り方が

上手ではない人に多いかもしれない

私もそうだったけど

受け取れないから

弊害が起こる

これも練習ですけどね

見たくないもの

感じたくないことを

感じた時に

思考ではなく

心がそれでも望むことを

優先してあげる

大切だと思います

今日はちょっと家族との時間

幸せは感じていくもの

いつもありがとう💕