昨日参加させて貰った神戸楽健法教室で、先生の奥様手作りのオレンジピールを頂きました。
早速、我が家ランチに登場！
ぶつ切りのオレンジの皮で、ガツンとしていますがなんと優しいお味 大満足❣️
こちらの教室は、珍しく男性の先生でパワーポイントをつかって骨の構造や筋肉のつき方等を視覚化して、それをふまえた理論的な指導をして下さりとても理解しやすく、他に例のないお得な教室です。
又、頼もしいヨーガ健康法講師の奥様の知識と経験が半端ないので、どんな質問にも豊富な引き出しからさっと解決法を提案してくださいます。
写真を撮り忘れましたが、おやつやランチに出して頂いた物全てがこだわりの身体に良いものばかり。
お近くの方、いえいえ少々遠方の方も是非お勧めします🤗
