夏休みでいつもと違う生活のペースの方も多いと思います
身体が重た~いなどという声も聞こえます
あ、、、自分かー
会食の機会が断然多い季節ですものねー
そんな時期だからこそっ
金曜サークルは休みなく開催します
皆様どうぞ
夏休みだからの方も
お気軽にご参加くださいね
8月17日(金)Beauty Fridayは
①11時10分〜ZUMBA60
②12時30分〜美ューティBodywave45
1レッスン 500yen
2レッスン 800yen
💎耳つぼジュエリー(Oba)
私はリフトアップとストレスのツボを毎回刺激して、手放せなくなってます~
🔥加圧トレーニング 予約有(なごみ)
持ち物
運動出来る格好、汗ふきタオル、飲み物、運動用シューズ
会場
調布市希望の家
調布市富士見町2-16-33
(近くに、北多摩病院、サレジオ公園、電気通信大学などがあります)
2クラス目の
Aki先生のYOGAでしっかり身体のケアもして
この日も
皆さまと充実の時間を過ごせました
ご参加の皆さま
暑さの中、本当に本当にありがとうございました