おはようございます、
園田なごみです。
今日も暑い中、美術館まで
高1ADHD息子と行ってきます。
私、暑いのにカネコイサオ の
ポリワンピースです💦
今日の体重は74.7kgです。
アメリカンドッグとか
豚肉の炒め物とか
食べたから〜
今日もランチは三宮で
食べるから気をつけないと💦
読んでいただいて、
ありがとうございました😊
おはようございます、
園田なごみです。
今日の体重は74.3kgです。
朝…バナナ、ナッツ
昼…プロテインバー
夜…焼き魚
で、夕食の後ジムに行って
ウォーキングしてきたので、
体重減りました❣️
ただ、今日は朝から
どか食いしています💦
読んでいただいて、
ありがとうございました😊
私が今、利用しています。
おはようございます、
園田なごみです。
昨日はよく食べました❣️
朝こそ紅茶のみでしたが、
昼は友達と加古川の
ミルアンジュに行って、
スイーツバイキングを
楽しんできました♪
他にもたくさん食べました。
一番おいしかったのは、
パパイヤのタルトでした。
夜は北海道のお友達から
贈られてきた海産物を
いただきました。
私は食わず嫌いで
ウニを食べた事がなかったけれど、
このウニ、とってもおいしかった💕
今日の体重は75.2kgです。
まぁ、食べ放題に行った後だから、
昨日と体重変わらなくてよかった😊
読んでいただいて、
ありがとうございました😊