おはようございます、
園田なごみです。
昨日は夕方に
ハーバーランドの大規模接種会場にて
コロナワクチン1回目を打ってきました。
人の流れは思ったよりスムーズで
丁寧に接していただきました。
予防接種を打ってくださったのは、
歯科医師さんでした。
休みの日なのに、お疲れ様です。
気にしていた副反応ですが、
発熱はなく今日もパートに行きます。
ただ打ってもらった方の腕が
筋肉痛で、腕を上げると痛いです。
今日はジムで筋トレしない方がいいかも💦
今日の体重は74.8kgです。
昨日より0.3kg増えました。
昨日は夕食もそこそこ食べたし、
なんなら昼にチヂミを食べたのが
増量の原因でしょうね。
もっと痩せたいので、
食事制限も頑張ります。
読んでいただいて、
ありがとうございました😊