今日の体重2021.5.4 | 86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

身長158cm、アラフィフおデブ女性のダイエットと体重記録です。
体重だけではなく、コストコや発達障害児の大学進学についても語っています。
アメンバーになりたい方はメッセージください。

おはようございます、

園田なごみです。


私は今日が

ゴールデンウィークの最終日。


近くにランチでも行こうかな。



今日の体重は79.9kgです。

昨日より0.2kg減りました。



昨日食べたものを

書いていきます。


朝…低糖質プロテインクッキー

昼…イタリアンランチバイキング






他にも食べてます💦

夜…回鍋肉


食べ放題に行ったけど、

体重減ってます❣️



読んでいただいて、

ありがとうございました😊


私が今、利用しています。