今日の体重2020.5.29

おはようございます、コストコ好きの

アラフィフダイエッター✨、

なごみです。

今日の体重は82.3キロです。

昨日より0.3キロ減りました。

朝は韓国海苔とキムチ乗せの冷奴に

ヨーグルト。

昼はコストコで購入した低糖質パン。

おやつにミューズリーバーを食べて

夜はコストコデリの三元豚ポークジンジャーと

キムチ納豆でした。

読んでくださって、

ありがとうございます😊