今日の体重2020.5.25 | 86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

身長158cm、アラフィフおデブ女性のダイエットと体重記録です。
体重だけではなく、コストコや発達障害児の大学進学についても語っています。
アメンバーになりたい方はメッセージください。

おはようございます、コストコ好きの
アラフィフダイエッター、
なごみです。


本日の体重は83.7キロです。
昨日に比べると0.6キロ減りました音譜
昨日は結構歩きました。ウォーキングも
した方がいいですね。


昨日の朝です。ブロッコリーをにはどうしても
マヨネーズをかけてしまう💦

昼はコストコのピザ🍕でした。
おやつに寺子屋カフェオラシオンで
抹茶パフェをいただきました。
2回目のコストコでカフェラテ飲みました。

夜はベビーリーフにカレーを
かけたものです。