今日の体重2020.5.4 | 86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

身長158cm、アラフィフおデブ女性のダイエットと体重記録です。
体重だけではなく、コストコや発達障害児の大学進学についても語っています。
アメンバーになりたい方はメッセージください。

今日の体重は85.2キロです。

朝 コストコのマフィン1個とキウイ🥝
昼 お好み焼き2枚
夜 サラダ🥗とベビーリーフにカレールーかけたもの

これでも太る。当たり前か💦

16000歩歩いて、
カーヴィーダンスしたけどね。