今日の体重2020.4.30 | 86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

身長158cm、アラフィフおデブ女性のダイエットと体重記録です。
体重だけではなく、コストコや発達障害児の大学進学についても語っています。
アメンバーになりたい方はメッセージください。

今日の体重は85.5キロです。

コストコのピザ🍕四切れ食べたのに、
体重は変わっていない。
どれだけいつも大量に食べているか
わかるよね💦

ブロック解除してもらったおかげかも。

今日の夕飯は焼肉なので、
昼は低糖質プロテインクッキーで
置き換えダイエットします。