今日の体重2020.4.23

今日の体重は85.2キロです。

昨日は散歩して14000歩、歩いたし

お通じも大変よかったからなぁ。

私の場合、食べなきゃ痩せる。

いかに食べないか、ここにつきる。

今日も1日ダイエット頑張ります。