アクアウォーク | 86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

身長158cm、アラフィフおデブ女性のダイエットと体重記録です。
体重だけではなく、コストコや発達障害児の大学進学についても語っています。
アメンバーになりたい方はメッセージください。

こんばんは、なごみです。  


今日はプールに行って来ました。
と言っても、泳ぎではなくて、1時間ひたすら歩くだけ🚶‍♂️でした。

ジムではなく、公営のプールに行っています。

安くていいのですが、ウォーキング専用のレーンがなくて、泳いでる人もいればお喋りに夢中な人もいます。

そんな中、びっちり歩いて来ました。


家に帰ってからお昼寝してしまいました口笛