初めまして
山口県周南市のヒーリングサロン～Natural Life～です。
日々生きていくうちに、忘れてしまった『本当の自分』に戻れる場所。
ここでご縁をいただいた皆様が、自分の持って産まれたギフトを生かし、楽しみながら人生を歩んでいけるようサポートしています。
生きていくためだけの『頑張る人生』を、あなたが喜びいっぱい
笑顔いっぱいになれる『顔晴る人生』に変えていきましょう！
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こんにちは
変わりたいあなたを全力応援
山口県周南市ヒーリングサロン～Natural Life～主宰のパワフルヒーラー花菜です。
日中はだいぶ暖かくなり春の気配が感じられるようになりましたね🌸
しかし、今年は花粉の症状がひどく、目と鼻のムズムズ🤧が止まりません💦
皆様もお気をつけ下さいね。
さて、今日は『いつも同じ悩みを繰り返してしまう。そこから抜け出したい！変わりたい！』という想いを抱えた方への記事です
こういう経験はありませんか？
悩みから抜け出したくて、環境や人間関係を変えてみた。
一旦は解決したように見えても、気づけばまた同じ問題で悩んでいる。
更には、前より問題がだんだん大きくなっているような…
実は私自身、何度もこの負のループにはまったことがあります。
なぜ、同じ悩みを繰り返してしまうのでしょうか？
それは自分の思考と行動が変わっていないからなのです。
私が長年学んでいる形而上学では、思考が現実を創ると言われています。
そのため、自分の思考は自分に今起こっている現実の核といっても過言ではありません。
私たちは問題が起きたとき、何とか解決策を見いだそうとします。
でも、その解決策の多くは、過去からの経験、社会や学校教育で得た一般的な知識ということがほとんどです。
みんながやってるから とか
こうしなければならない とか
過去、こうしたらうまくいったから とか
そういう理由で、今までも試したことがある、いわば自分の枠内で対応しようとしてしまうのです。
でも、自分の枠内で対応しても、同じ悩みが解決しないということは、今こそ自分の枠を拡大するチャンスということです
悩みを抱えてたら、ネガティブになりがちですが、むしろ成長している証拠、うまくいっている証拠と捉えてもらうと良いですよ
では、どうしたら自分の枠を広げることができるのでしょうか
それは、やはり今までの自分の選択肢にはないことを選択し、行動していくことだと思います。
特に
自分が心からワクワクするか？はとっても大事です
自分が心からワクワクするか？はとっても大事ですまた、そういう自分が心から望むことを見つけ出すためには自分としっかり向き合う時間も必要だと私自身感じています。
それと、自分の枠内で解決策を考えてしまう理由のひとつとして、安心だからということもあると思います。
過去の経験でうまくいっていたら、失敗する心配もない。世の中でみんながやってることなら、後ろ指さされることもない、怒られない、嫌われない。
例え、自分が望んでいなかったとしても、不安から私たちは新しい思考・行動を避けてしまう傾向があるのです。
何かを変えるときは労力も必要です。
そして、変えることへの恐れを乗り越える勇気も必要です。
そう聞くと、大変そうだな💦と思ってしまうかもしれませんが、新しい思考、行動の先にこそ、あなたの望む現実があります
変えるための元気や気力が湧いてこない方
変えることに不安がある方
我慢しちゃう方
こんな方はぜひDNAアクティベーション®️を体験してみてください。あなたの自分枠を壊す心強いヒーリングです。
あなたが最高にワクワクした人生を生きることができますように