おはようございます!!ってもう、お昼ですね♪
今日は涼しくて素敵な素晴らしい１日ですね!!
今日は月曜日。月曜日の朝は、初心者ＯＫ、子連れＯＫ、高齢者ＯＫのバレエクラスです!!
今日は新しいＣＤの流れるような音楽にのって体を動かしました。
ピアノの音がとっても素敵なＣＤ。しっとり聞かせる曲がポップにアレンジされていたりして、素敵なＣＤでした。
最初のストレッチは、ゆる～く、足ゆび回し、足ゆび体操からです。
足ゆび回しってヨガでもされるんですってね!!
和バレエの大人クラス、ゆる～い感じですよ!!
皆さん、好きなように気持ちいいように踊ってらっしゃいます!!
厳しさは、…はい、大人クラスでは求めてません!!
●和バレエ 大人クラス
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