
12月のイベントレッスン決まりました!!新しいメニューです!!
美肌、美脚に効果のある、背筋ののびるウォーキング。
10月20日におはよう朝日でご紹介されたポスチュアウォーキング。
ポスチュアとは姿勢という意味。姿勢をよくして歩きます。
バレエほど激しくないですがバレエの姿勢を保ったまま歩くポスチュアウォーキング。
アメブロでご縁があり、おはよう朝日で放映された中野香織先生をお招きしてのイベントレッスン!!
ぜひぜひご参加ください。
とてもためになる美肌美脚効果の中野香織先生ブログはこちら!
日時 12月11日 土曜日 14:30~16:00
参加費 2500円(和バレエイベントレッスン価格にしていただきました!!)
服装 歩きやすい服装で(スカートはご遠慮ください)
履物 バレエシューズorダンスシューズorソックス(裸足)
床が冷たいですので厚手のソックスをお勧めします。
PS バレトンクラス、現在スケジュール調整中!!もう少しお待ちください!!
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楽しいバレエレッスン クラシックバレエ教室「和」-nagomi-