こんにちは、小澤香江です。
27年間つとめた養護教諭を辞めて、2024年１月に自宅サロンなごみサロン大磯Aoiを神奈川県大磯町でオープン致しました。
日頃より多くの方にお越しいただくとともに、たくさんの方のご紹介をいただきまして、誠にありがとうございます。
ゴールデンウィーク
いかがお過ごしでしょうか。
帰省、旅行、日帰りでお出かけ、家でのんびり…などなど
楽しんだり、のんびりしたり
あまりのお疲れに、ひたすら寝てます
という方も…
4月から始まった新生活の中、
緊張の連続だった方は、このお休みで
一気に疲れがでて
ひたすらボーッとしている方もいらっしゃるかもしれません。
3月〜4月を乗り越えてきた
すべての方(自分も含めて)へ
みなさんは、すごいです
乗り越えてきたなんて、大げさぁ
何の変化もなかったし〜
特にいつもと変わらない日常だったし〜
と思っている
そこのあなた
そんなことありません！
季節の変化…
年度末、年度始めのざわざわとした
集合意識…
ここに
影響を受けていない方は
一人もいないはず
この変化に慣れている方
逆にワクワクした方
でさえ、
自律神経は盛んに働いて
知らないうちに疲れが溜まってきていた
と思います。
体はいつもそうして生き抜くために
自律神経さんが
バランスを
とってくれています♪
ありがたいですね
ゴールデンウィークが明けると、
暦では、次の祝日は7月21日の海の日
遠い〜
最終日は
できる限り
ご自身を大切に
ご自身のしたいことを
してくださいね
そして
このゴールデンウィークだけでは
緊張や疲労が抜けきらず
疲労感がすごい
だるい
仕事のことが頭から離れない
いつも首や肩がかたくて重い
など、
心身の緊張がとれないと感じる方は
CS60❣️ 
をご活用くださいね。
ご自身での
リラックスが難しい場合は
CS60で老廃物や疲労を取り除き
細胞さんたちにチャカチャカ働いてもらい
心と体を整えていただけたら
と思います
時間がない！という方は
サァーッと 30分コースもいいですよ〜
溜め込むよりは
こまめに抜く
ことが大切だと思います
なごみサロン大磯Aoiでは
多くの人が心身ともに元氣に自分らしく人生を生ききることができる
ことをめざして活動していきたいと思っています♪
お問い合わせ、ご予約は公式LINEよりご連絡ください
💕
