こんにちは、小澤香江です。
27年間つとめた養護教諭を辞めて、2024年1月に自宅サロンなごみサロン大磯Aoiを神奈川県大磯町でオープンし3年目となりました。日頃より多くの方にお越しいただくとともに、たくさんの方のご紹介をいただきまして、誠にありがとうございます。
秋の深まりを感じるようになりました。
みなさま
いかがお過ごしですか。
今回は最近の心境についてお伝えさせていただきます✨
日が沈むのが早くなると
何となく
心がざわっとして
寂しさが心に広がります。
以前はこの寂しい気持ちを味わうことなくというか目を向けることなく過ごしていました。
でも最近はこんな気持ちもじっくり味わうように努めています。
というのは
一年近く前に始めた潜在意識の勉強でならったこと
①味わいたくないマイナスな感情は見ないようにするクセがある
②見ないふりをしたその感情は心の奥底、潜在意識と言われる場所にしまわれていく
③心の奥底につもりに積もった感情はある程度溜まってくると、自分の目の前に少し大袈裟な出来事として現れる![]()
とのこと
つまり
簡単にいうと
イラッ、ムカッ
がつもりにつもると
イラッ、ムカッとする出来事や不機嫌な人が家族や職場など自分のまわりに起きたり現れたりする
とのこと
このことを知ってから
激しい感情だけでなく
些細な
イラッ、ムカッ、寂しさ
などにも敏感になっています![]()
心の奥底に積もる前に何とかしたい
どうしたらよいか
答えは
感情を味わいきる
とのこと
心の中に小さな自分をおいて、大人の自分が小さな自分をだっこして、そう感じたんだね、と時には声に出して話しかけ聴いてあげるイメージかなと勝手に思っています。
説得や励ましはせず、ただ聴く
こんなことをしていると、秋の夕暮れ空に寂しさを感じている小さい私の心は何故だか癒され、寂しさは小さくなっていくのを感じます。
今まで生きてきた中で、無意識にでも意識的にでも、気持ちにふたをして、多くの困難を乗り越えてこられた方がたくさんおられると思います。
がんばって生きてきましたよね
自分も含めて。
ふと感じた気持ちをだっこして、ただただゆっくり聴いてあげる![]()
そんな秋の夜長もあってもいいかも
です![]()
どんな感情も大切ですので、たーくさんだっこしたいなと思います。
みなさま
鈴虫の鳴く夜
静かな夜をお楽しみくださいませ
10月24日現在の空き状況です。
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11/12(木) 午後5時
11/17(火) 午後5時
11/19(木) 午後5時
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11/25(水) 午後1時
11/28(土) 午前10時
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全身施術70分 7,000円→4,000円
初回の方は少し多くお時間をいただ く場合がございます。
🔹全身施術70分コース 7,000円
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こちらが断然オススメです
🔹部分施術20分コース2,000円
初めてお受けになる方で体験的に受けて
みたい方
🔹部分施術30分コース 3,000円
・多忙でお時間が取れない方
・軽い気持ちで受けてみたい方
不調な箇所を中心に施術いたします
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