こんにちは、小澤香江です。
27年間つとめた養護教諭を辞めて、2024年１月に自宅サロンなごみサロン大磯Aoiを神奈川県大磯町でオープン致しました。日頃より多くの方にお越しいただくとともに、たくさんの方のご紹介をいただきまして、誠にありがとうございます。
8月に入りましたね。
それにしても
最近の暑さといったら…
外に遊びに行く気さえ起きないほどです。
ついつい冷たいものをとりがちに…
🍦🧋🍹🍧
そういえば
CS60の施術を
していて
最近感じることは
おなかのかたさ🪨
です
この
おなかのかたさ🪨は
内臓の冷え
からきていると
考えられます。
みなさま
アイスクリームや冷たい飲み物などを
とった後、
お腹に直接手をあててみてください。
おなかの冷たさ
を感じられるかと思います。
冷たい食べ物や飲み物は
内臓を直接冷やす
ことになり、
胃腸の働きを弱め
消化不良や下痢の原因
になることがあります。
暑〜い外から冷房の効いた場所に入り、冷たいものを食べたり飲んだりすることはよくあることですが、
冷房&
冷たいもの
を摂る
ことは
体を
外と中から
冷やす🧊🧊🧊🧊🧊
ことになります
そのひとときは
心地よいのですが…
こうした体の冷えは
自律神経の乱れ、夏バテ
を招くことにもなりかねません
⭐️冷房の効いた所でのお食事は意識して温かいものを選ぶ
⭐️体が冷えすぎないよう上着を持ち歩く
⭐️長時間座り姿勢の場合は、ふくらはぎを下から上に揉んだり、肩まわしやストレッチなどで血流をよくする
などで
体の冷えすぎを防いでいただけたらと思います。
もちろん
CS60で
体を緩ませたり
血の巡りをよくしたり
していただくことも
おススメです
熱中症&冷え
を予防して
夏を元氣にお過ごしくださいね
8月後半ゆるめ可能日
8月4日現在の空き状況です。
8/ 21(木) 午後
8/ 25(月) 午後
8/ 26(火) 午後1時
8/ 29(金) 午前
8/ 30(土) 午後
午前･･･10時〜
午後･･･①13時〜 ②15時〜
🔹初回施術
全身施術70分 7,000円→4,000円
初回の方は少し多くお時間をいただ く場合がございます。
🔹全身施術70分コース 7,000円
全身疲労、不調のある方
こちらが断然オススメです
🔹部分施術20分コース 2,000円
初めてお受けになる方は少しお時間をいただきます。
🔹部分施術30分コース 3,000円
・多忙でお時間が取れない方
・軽い気持ちで受けてみたい方
不調な箇所を中心に施術いたします
✳︎ワンちゃんやネコちゃんの施術も可能です
(施術時間10〜15分.2,000円)
お誕生月半額企画
もご活用くださいね♪
お誕生月の方はぜひ〜
🚙駐車場について
サロン前に駐車場がございますので
ご利用ください。
🔹その他
・短時間コースは隙間に施術ができる場合もありますので、上記日程以外の日も可能な場合がございますので、お問い合わせください。
・夕方以降のお時間がご希望の方はお受けできる日もございます。お問い合わせください。
多くの人が心身ともに元氣に自分らしく人生を生ききることができる
ことをめざして活動していきたいと思っています♪
お問い合わせ、ご予約は公式LINEよりご連絡ください
💕
