ここが硬いと大変！ 3月前半ゆるめ可能日

こんにちは、小澤香江です。

27年間つとめた養護教諭を辞めて、2024年１月に自宅サロンなごみサロン大磯Aoiを神奈川県大磯町でオープンいたしました。日頃より多くの方にお越しいただくとともに、たくさんの方のご紹介をいただきまして、誠にありがとうございます。

最近

施術していて

足首が硬いと感じる方がおります。

しゃがんだときに

かかとが浮いてつま先だけになってしまう方は足首が硬いと言えるでしょう。

足首の硬い方は

歩行や階段を降りるときなどに、足首で受ける衝撃を膝で受けている可能性大です

そうすると膝に負担がかかり、膝の痛みに繋がることにもなりかねません💦

膝の痛みは将来の歩行にも影響してきますよね

ぜひ

湯船に浸かってきるときやお風呂の後の時間を使って

足首を回す

足首の前の部分を揉む

などで日々の生活の中で、足首の柔軟性を高めるストレッチを行ってくださいね

私自身の怪我の経験からも

小さな日々の積み重ねが

動ける元氣な体

をつくるのだなぁと

反省を込めて実感しています

もちろん定期的に

CS60で

足首も含め、全身がゆるむ習慣も取り入れていただくと

細胞さんの元氣度爆上がりです

3月前半
ゆるめ可能日

2月22日現在の空き状況です。

施術された際に次の施術日のご予約をいただくことが多く、ご提示できる日が少なくなっています。

隙間時間で可能な場合がございますので

公式LINEでお問い合わせください♪

3/2(月) 午前10時.午後4時以降

3/3(火) 午後1時

3/4(水) 午後4時以降

3/5(木) 午前10時.午後1時

3/9(月) 午前10時

3/10(火) 午後1時30分

3/12(木) 午前10時.午後1時

🔹初回施術

     全身施術70分  7,000円→4,000円

　初回の方は少し多くお時間をいただ　　　く場合がございます。

🔹全身施術70分コース  7,000円

　全身疲労、不調のある方

　こちらが断然オススメです

🔹部分施術20分コース2,000円

　初めてお受けになる方で体験的に受けて

　みたい方

🔹部分施術30分コース 3,000円

　・多忙でお時間が取れない方

    ・軽い気持ちで受けてみたい方

　不調な箇所を中心に施術いたします

🔹訪問施術コース

施術代金＋出張費(地域によりご相談)

神奈川県内、東京都内は概ね可能

・外出が大変な方

・ご自宅で療養されている方

・介護の必要な方

 など、ご事情をお聞かせください✨

🔹ワンちゃんやネコちゃん

施術時間10〜15分　2,000円

お誕生月には

おめでとう半額価格 🎂

でご提供いたします

お誕生月の方はぜひ〜

⭐︎初めての方は7,000円→4,000円の初回価格となります。

🚙駐車場について

　サロン前に駐車場がございますので　　

　ご利用ください。

なごみサロン大磯Aoiでは

多くの人が心身ともに元氣に自分らしく人生を生ききることができる

ことをめざして活動していきたいと思っています♪

お問い合わせ、ご予約は公式LINEよりご連絡ください💕