堂々巡り
何もはかどらない
ただ時間だけが経過する
ネガティブ発想を引き起こす
悪い方向へ物事を考えてしまう
😵💨～とひと息
落ち着け落ち着け
この状態から
いちぬけたって
方向を変えてみる
そうすると
仕方がないか
これも勉強
次は慎重になればいいのだから
という思考も浮かんでくると
渦巻きから脱出
更に
違うアイディアが
ポンと浮かんでくると
ちょっと足取りも軽くなることも
「脳は騙されやすいを利用する」
ことなんだなぁって思うと
気が張っていたのが緩まっていく
脳の中のモヤモヤも
すーっと消えていく
「良かったね」の言葉も聴こえてくる
状態にな～りまするねー☺️