JR高槻駅前のヨガ教室
なごみよがです
JR高槻駅から徒歩3分
阪急高槻市駅から徒歩10分駅近ヨガ教室
現在なごみよがではご新規の方の体験レッスンを受け付けております。
体験に来られる多くは今まで大きいスタジオさんに通われてた方がコロナの影響で通いにくくなった方、身体を動かしたくておうちでYouTubeやオンラインレッスンを受けてみたけど、やっぱり続かない…。
実際教室でレッスンを受けてみると、同じ動きでも身体の使い方や意識する場所が全然違っていた!!と気づきがたくさんあります。
なごみよがのレッスンはヨガ初心者の方や身体が硬い方も無理なく続けて通って頂ける内容になっているので、不安がある方もご安心ください。
グループレッスンは新型コロナ感染予防の為、人数を制限させていただいてます。
(通常8名→現在4名定員)
比較的水曜日がご予約取りやすくなってます。
プライベートレッスンはご予約枠を増やしてます。
プライベートレッスンには骨盤・肩周りのほぐし(約30分)を行ってからヨガのレッスンを行います。
腰痛・ひどい肩こりがある方や骨盤の歪みが気になる方、中にはグループレッスンについていけるかわからない、周りの人と比べてしまうからとプライベートレッスンを受講される方もいます。
ご自身がどちらがよいかわからない場合はお気軽にご相談ください。
もちろん、グループとプライベートレッスンの併用も可能です。
コロナ感染対策に関して皆様にお願い
①体調に不安のある方、ご本人だけでなくご家族の中で発熱のある方は申し訳ございませんがご参加をお断りしています。
②教室についたらまずは手洗い、消毒のご協力をお願い致します。
③マスクを着用してレッスンを進めさせて頂きます。皆さまもマスク着用のご協力をお願い致します。
④換気のため毎レッスン事に、窓・扉を全て開けて空気の入れ替えを行います。
お部屋の温度が下がる為、各自防寒をお願い致します。
⑤近頃、小中学校でも児童の感染が確認されています。
私の息子が通っている小学校・保育園で陽性者が確認された場合、息子達のクラスに関わらず念の為レッスンをお休みさせて頂きます。
予めご了承ください。
ご理解の程よろしくお願い致します。
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《アクセス》
高槻市芥川町1-10-24-301
JR高槻駅より徒歩2分、阪急高槻市駅より徒歩10分。
高槻アルプラザの近くです♪