群馬で妊娠のつらい症状を解消！楽しむ妊娠生活プチサロンなごみ
AmebaAmeba 20th Anniv.ホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

群馬で妊娠のつらい症状を解消！楽しむ妊娠生活プチサロンなごみ

妊婦さんのつらい症状　肩こり・足のむくみ・不安などをゆっくりと流します

Amebaでブログを始めよう！
次ページ >>

次回からはこちらのブログをご参照ください






軸を整える骨盤ケアエクササイズ
【1月生】 21(火) 満席
【2月生】 19(水) 募集中

詳細はこちらをご覧ください


プチサロンなごみのホームページはこちらです

Instagram▶︎＠petitsalon.nagomi



現役看護師で妊婦さん応援セラピストの大塚しず子です。


次回からはこちらのブログをご参照ください



こんにちは。

マタニティのみなさま、いつもご愛読ありがとうございます。

こちらのブログ。。。閉鎖というわけではないのですが・・・

あっちもこっちもブログを書くのが大変になりました！！


ということ、これからは【プチサロンなごみ】の施術ブログと一緒に

マタニティさんの記事も書きますので

こちらのブログをどうぞよろしくお願いいたします。

⚫︎プチサロンなごみ アメーバブログ

⚫︎プチサロンなごみのホームページ ブログ


これからもどうぞよろしくお願いいたします。











今日もブログをお読み頂きありがとうございました。


群馬前橋 腸活・温活・妊活応援・布ナプキンアドバイザー®︎のナースセラピスト 大塚しず子でした。





☆LINE公式アカウントであなたにとって元気・笑顔になれる情報を配信しています。
ぜひご登録ください♪☆

友だち追加数
↑クリックでお友達登録できます


■プチサロンなごみ■
群馬大学・敷島公園から車で3分

前橋市岩神町3丁目18ー14

20週〜妊婦さんにオススメ
●妊婦さん限定 マタニティケア（マッサージ）

妊娠初期からできる
●妊娠セラピー

肌荒れが気になる妊婦さんにオススメ
●山野愛子どろんこ美容フェイシャルエステ

出産後のかたは
●こちらのメニューがオススメ

●アクセス
●営業日
●セラピストの紹介
●ご予約・お問い合わせ

●託児ご希望のかたへ

携帯電話　090-7949-4285
お気軽にお電話ください。

ラブメール　 nagomi.ootsuka@gmail.com
メールでのお問い合わせもお気軽にどうぞ。




前橋だけでなく伊勢崎・高崎・吉岡・渋川・玉村、遠くは東京都内・足利・桐生・太田・館林・藤岡・みどり市・みなかみ・中之条・嬬恋からもご来店頂いています。

足が少し楽になりました






軸を整える骨盤ケアエクササイズ
【12月生】 21(土) 満席
【 1月生】 21(火) 募集中

詳細はこちらをご覧ください


プチサロンなごみのホームページはこちらです

Instagram▶︎＠petitsalon.nagomi



現役看護師で妊婦さん応援セラピストの大塚しず子です。


足が少し楽になりました



こんばんは。

妊婦さんのみなさ〜ん、暖かい格好していますか〜？

ちゃんとお腹温かくしてあげてくださいね。

お腹の中の赤ちゃんのために♡





28週の妊婦さん♡


両方の足がぞうさんのようにパンパン！！

かわいそうなくらい。


プチサロンなごみの妊婦さん限定の【マタニティケア 120分コース】を受けに来てくださいました。

そしたら、

足が楽になりました！

と喜んでくれました。

手の痺れも出ているようで、施術中も手をにぎにぎしている様子がありました。

そういうのは、見逃さないですよ〜

おつらいところは重点的にトリートメントしていきます^ ^


妊婦さん限定の【マタニティケア】はこちら！



妊婦さんのオイルトリートメントはあまりやっているところがないので、
他の妊婦さんからもありがたがられていプチサロンなごみです。




明日12月3日（火） よもぎ蒸しのご予約をお受けいたします。

9：00〜19：00

妊婦さんは足蒸しでがっつり温まりましょう♫


ご予約はこちらをクリック











今日もブログをお読み頂きありがとうございました。


群馬前橋 腸活・温活・妊活応援・布ナプキンアドバイザー®︎のナースセラピスト 大塚しず子でした。





☆LINE公式アカウントであなたにとって元気・笑顔になれる情報を配信しています。
ぜひご登録ください♪☆

友だち追加数
↑クリックでお友達登録できます


■プチサロンなごみ■
群馬大学・敷島公園から車で3分

前橋市岩神町3丁目18ー14

20週〜妊婦さんにオススメ
●妊婦さん限定 マタニティケア（マッサージ）

妊娠初期からできる
●妊娠セラピー

肌荒れが気になる妊婦さんにオススメ
●山野愛子どろんこ美容フェイシャルエステ

出産後のかたは
●こちらのメニューがオススメ

●アクセス
●営業日
●セラピストの紹介
●ご予約・お問い合わせ

●託児ご希望のかたへ

携帯電話　090-7949-4285
お気軽にお電話ください。

ラブメール　 nagomi.ootsuka@gmail.com
メールでのお問い合わせもお気軽にどうぞ。




前橋だけでなく伊勢崎・高崎・吉岡・渋川・玉村、遠くは東京都内・足利・桐生・太田・館林・藤岡・みどり市・みなかみ・中之条・嬬恋からもご来店頂いています。

下腹部が冷えていませんか？





軸を整える骨盤ケアエクササイズ
【11月生】 16(土) 満席
【12月生】 21(土) 募集中

詳細はこちらをご覧ください


プチサロンなごみのホームページはこちらです

Instagram▶︎＠petitsalon.nagomi



現役看護師で妊婦さん応援セラピストの大塚しず子です。


下腹部が冷えていませんか？



こんばんは。

こちらの妊婦さん用のブログがすっかり滞ってしまいました。

今見たら、最終が5月・・・・

これはヤバイ！！と思って、慌てて更新しております。




妊婦さんのみなさん、

これから寒くなりますので冷やさないようにしてくださいね！

下腹部が冷えることで、逆子になりやすい！とも言われています。

と、いうことは・・・・・

下腹部を温めてあげると逆子が元に戻るとも言われています。


【プチサロンなごみのよもぎ蒸し】はもちろん下腹部を温めることもできますが、
全身の血（けつ：栄養）の流れをよくしてくれるのです。

全身の血の流れをよくするということは、

お腹の赤ちゃんにもしっかりと栄養を届けることができるということです^ ^


【プチサロンなごみのよもぎ蒸し】の足蒸しで温めてあげましょう！



営業日はこちらをクリック



ご予約はこちらをクリック








今日もブログをお読み頂きありがとうございました。


群馬前橋 腸活・温活・妊活応援・布ナプキンアドバイザー®︎のナースセラピスト 大塚しず子でした。


◆あなたにとって元気・笑顔になれる情報を無料配信しています。
ご登録ください♪



↑バナークリックでご登録画面へ





☆LINEでお役立ち情報と健康・美容情報を配信☆
友だち追加数


■プチサロンなごみ■
群馬大学・敷島公園から車で3分

前橋市岩神町3丁目18ー14

20週〜妊婦さんにオススメ
●妊婦さん限定 マタニティケア（マッサージ）

妊娠初期からできる
●妊娠セラピー

肌荒れが気になる妊婦さんにオススメ
●山野愛子どろんこ美容フェイシャルエステ

出産後のかたは
●こちらのメニューがオススメ

●アクセス
●営業日
●セラピストの紹介
●ご予約・お問い合わせ

●託児ご希望のかたへ

携帯電話　090-7949-4285
お気軽にお電話ください。

ラブメール　 nagomi.ootsuka@gmail.com
メールでのお問い合わせもお気軽にどうぞ。




前橋だけでなく伊勢崎・高崎・吉岡・渋川・玉村、遠くは東京都内・足利・桐生・太田・館林・藤岡・みどり市・みなかみ・中之条・嬬恋からもご来店頂いています。

陣痛の痛みってなに？






軸を整える骨盤ケアエクササイズ
【5月生】 11(土) 募集中
【6月生】 8(土) 募集中

詳細はこちらをご覧ください




プチサロンなごみのホームページはこちら！





現役看護師で妊婦さん応援セラピストの大塚しず子です。


陣痛の痛みってなに？



こんばんは。

今日は私の大好きな時間【葉菜粉さんのお菓子教室】でした。

今日はシャルロットを作ってきましたよ〜^ ^





我が家の長女ちゃんの出産ですが。。。

5月3日が出産予定日でしたがまだ産まれておりません。

全く前兆がなく、子供と公園に行ったりしていたようです（笑）




出産というと・・・どうしても

痛い！怖い！

というイメージがありますよね〜。


陣痛のあの痛さって、なんだと思いますか？


子宮口がだんだんと開いていく痛さ・・・ではないんですよ〜。

子宮が収縮する痛みもそうですが・・・

骨盤を支えている筋肉や靭帯がひっぱられる痛み

だったり、

骨盤と子宮を支えている筋肉がひっぱられる痛み

と言われています。


靭帯を柔らかくしてあげることで、陣痛の痛みを和らげることができると言われています。

じゃあ、靭帯を柔らかくするにはどうすればいいの？



●大股で歩くこと

●内股を冷やさない、温める


この2つがポイントになりますよ〜


大股で歩くことで骨盤を支える筋肉や靭帯がしっかりと動いて筋肉や靭帯が柔らかくなってくるんですよ。



女性の内股って、

骨盤底筋や子宮、膣と関係している部分と言われています。

なので、内股を温めてあげることで、

下腹部が温まり、骨盤を支えている筋肉や靭帯も柔らかくなってくると言われています。



ぜひ、心がけてやってみてくださいね〜^ ^








みなさまのかわいいお腹の赤ちゃんを楽しみしていますよ〜♪






今日もブログをお読み頂きありがとうございました。


群馬前橋 腸活・温活・妊活応援・布ナプキンアドバイザー®︎のナースセラピスト 大塚しず子でした。


◆あなたにとって元気・笑顔になれる情報を無料配信しています。
ご登録ください♪



↑バナークリックでご登録画面へ





☆LINE@でお役立ち情報と営業日配信☆
友だち追加数


■プチサロンなごみ■
群馬大学・敷島公園から車で3分

前橋市岩神町3丁目18ー14

20週〜妊婦さんにオススメ
●妊婦さん限定 マタニティケア（マッサージ）

妊娠初期からできる
●妊娠セラピー

肌荒れが気になる妊婦さんにオススメ
●山野愛子どろんこ美容フェイシャルエステ

出産後のかたは
●こちらのメニューがオススメ

●アクセス
●営業日
●セラピストの紹介
●ご予約・お問い合わせ

●託児ご希望のかたへ

携帯電話　090-7949-4285
お気軽にお電話ください。

ラブメール　 nagomi.ootsuka@gmail.com
メールでのお問い合わせもお気軽にどうぞ。




前橋だけでなく伊勢崎・高崎・吉岡・渋川・玉村、遠くは東京都内・足利・桐生・太田・館林・藤岡・みどり市・みなかみ・中之条・嬬恋からもご来店頂いています。

妊娠中でも安心して受けられる施術を提供しています






軸を整える骨盤ケアエクササイズ
【5月生】 11(土) 募集中
【6月生】 8(土) 募集中

詳細はこちらをご覧ください




プチサロンなごみのホームページはこちら！





現役看護師で妊婦さん応援セラピストの大塚しず子です。


妊娠中でも安心して受けられる施術を提供しています



こんばんは。

我が家の長女ちゃん、出産予定日が明日なのです。

「平成中かな？令和生まれかな？」

と、周りで言っていましたが・・・・

令和生まれが決定〜。




最近の長女ちゃんは

あ〜、怖いな〜、あ〜、怖いな〜

の連続（笑）


お腹の赤ちゃんにやっと会える喜びを味わいましょうね^ ^



プチサロンなごみにいらっしゃる妊婦さんのほとんどは

妊婦さんはマッサージはできないと思ってました！

とひとこと。


でも、お体がつらくて、ネットで探したらこちらが出てきました。

とふたことめ。


そうそう！
多くの妊婦さんはマッサージはしちゃダメ！と思われているようですが、
プチサロンなごみでは妊婦さんのマッサージ（トリートメント）をやっています。




妊婦さんって、大きなお腹を支えるため

腰が痛〜い

足がだる〜い、重〜い

体がむくんでる

などなどお辛い症状が出てきます。


我慢なんてする必要なし！！ですよ〜^ ^


20週以降の妊婦さんはプチサロンなごみの【妊婦さん限定 マタニティケア】にいらしてくださいね。

【妊婦さん限定マタニティケア】の詳細はこちらです。





今日もブログをお読み頂きありがとうございました。


群馬前橋 腸活・温活・妊活応援・布ナプキンアドバイザー®︎のナースセラピスト 大塚しず子でした。


◆あなたにとって元気・笑顔になれる情報を無料配信しています。
ご登録ください♪



↑バナークリックでご登録画面へ





☆LINE@でお役立ち情報と営業日配信☆
友だち追加数


■プチサロンなごみ■
群馬大学・敷島公園から車で3分

前橋市岩神町3丁目18ー14

20週〜妊婦さんにオススメ
●妊婦さん限定 マタニティケア（マッサージ）

妊娠初期からできる
●妊娠セラピー

肌荒れが気になる妊婦さんにオススメ
●山野愛子どろんこ美容フェイシャルエステ

出産後のかたは
●こちらのメニューがオススメ

●アクセス
●営業日
●セラピストの紹介
●ご予約・お問い合わせ

●託児ご希望のかたへ

携帯電話　090-7949-4285
お気軽にお電話ください。

ラブメール　 nagomi.ootsuka@gmail.com
メールでのお問い合わせもお気軽にどうぞ。




前橋だけでなく伊勢崎・高崎・吉岡・渋川・玉村、遠くは東京都内・足利・桐生・太田・館林・藤岡・みどり市・みなかみ・中之条・嬬恋からもご来店頂いています。
次ページ >>