アトピー、不妊を応援する
健康工房 和み人の神谷です
さて、
ダイエットをしていると、
気になるのが
『たるみ』
やせても、
たるんでたら、いやですよね
これは脂肪というより、
筋肉も影響するかもですよ～
＼(^o^)／
先日、テレビ番組で
こんなことやってました
d(^_^o)
下着メーカーが調べた結果
たるまない人の
共通点が
『毎日の歩き方』
たるむ人と
たるまない人では
平均７ｃｍ
歩幅が広いそうです。
大股歩きだと
ふとももの前後や
お尻や腹筋など広範囲で筋肉を
使います。
それにより
ヒップの高さが
３ｃｍ上がったり
ぽっこりお腹がへっ込んだり
たった７ｃｍが
夢の体型になるなら
こんないい事…………
ないですよね～
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
大股歩行は一日
６０００歩でOKだそうです。
（ためしてガッテンより）
これ、
やってみる価値、
ありですね
6000歩で良いってのも
嬉しいですよね
よかったらやってみて下さいね
一緒に楽しんでいきましょう
ＨＡ ＰＰ
Ｙ ＨＡ Ｐ
Ｐ Ｙ
Ｈ Ａ
Ｐ Ｐ
Ｙ！
私たちがトコトン
応援してますよ～☆
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
健康工房 和み人は、
予約制となっておりますので、
ご来店の際は、お手数ですが、
お電話にてご予約ください。できるだけ、お時間をお待たせさない様にしております
お電話はこちらまで
↓↓↓
0566912217
◆和み人ホームページはこちらをクリック
◆スマホ専用和み人ホームページはこちらをクリック
名鉄三河線 三河高浜駅下車１分。
改札口を出たら左に曲がってエレベーターで一階に降りてすぐにお店があります
【健康工房 和み人】
お電話 0566912217
営業時間 9:30～19:30
住所 愛知県高浜市沢渡町5-32
ラビデンス高浜ＳＴ1-2
和み人が所属する会はこちらです
【美容痩身研究会会員】
◆ぜったいヤセるぞッ公式ホームページはこちらをクリック
◆ぜったいヤセるゾッ!ダイエットのブログはこちらをクリック
【アトピーメーテミルＡＳＣの会】
◆アトピー改善チームＡＳＣはこちら
【子宝カウンセラーの会会員】
◆一般社団法人子宝カウンセラーの会公式ホームページはこちらをクリック
◆不妊カウンセリング学会ホームページはこちらをクリック
健康工房 和み人は
次の地域からご利用いただいてる
ご相談が多いです
↓↓↓
高浜市、碧南市、刈谷市、安城市、
知立市、半田市、東浦町、阿久比町、
知多市、西尾市、豊田市、岡崎市、
豊明市、三好町、一色町、吉良町、
幡豆町、武豊町、蒲郡市、大府市、
日進市、東海市、常滑市、美浜町、
南知多、愛知県、岐阜県、三重県、
静岡県など……。
和み人でよく聞かれる質問……
◆愛知県不妊治療費助成制度指定病院はどこがあるの？
和み人の近くの不妊専門
クリニックはどこにありますか？
◆上田真レディースクリニック
iPhoneからの投稿