働く女性の心と体を癒やす
「心・和ませエステティシャン」の
上田智子です。
昨日から、高温注意報が出ています。
お店に２台あるうちの１台のエアコンの
効きが悪いのはなぜ？
この夏、大丈夫かな？
さて、今日は「その不安感はなにもの？」というところ。
今日のお客様のセッションで出てきたキーワードは不安感。
よくよく追求してみると実体がない、
謎の不安感なんですよね～。
何かと不安にかられてしまう現代社会ですが、
何に不安を持っているか？
その解消法は？
一つずつ、ひも解いていくと
実は意外と簡単に解決できることがほとんどです。
実体のないものに、追われ、
あ～どうしよ～、どうしよ～
と思っていても、時間の無駄ですよね。今一度、何に不安を持っているのか
それは、なにものか？
どうしたら、解決できるかをじっくり考えてみるといいですね。
そして、それを少しずつクリアしていくと、
意外と何とかなるものです！
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