2月最初の日曜日、なごらくは高架下での練習でした
今日は我らがトレーナー、ぐっさんが'16なごらく始動後、初登場でした
忙しい中、ありがとうございますっ！
「プロ野球もキャンプインして、3月からはオープン戦が始まります…(中略)…
なごらくはオフ明けて1月から始動してるから、
みんなはもう体を仕上げてきてるよね⁉️」
と、ぐっさんの一言にイヤーな予感
とりあえず、アップで体を温めます。
十分に温まったら、ぐっさんスペシャルメニューに急遽変更して、体トレです。
本日のメニューは下半身強化！
下半身を鍛える…
鍛える…
ヘタレこむ2人…
すいません、まだまだ仕上がっておりません
自分を追い込むのはしんどいけど、
東海で優勝するため
みんなで全日の舞台に立つため
みんながいるからやり切れる
体トレ後はラクロスメニュー
パスキャや3on3など、みんなで指摘し合いながら、良い雰囲気で練習できました
リーグに向かって、どんどんレベルアップ
仕上げていきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ
以上、久々にブログ当たりました、 07ちゃーこでした。
最後までお付き合い、ありがとうございました！
<告知>
2月14日@鶴舞公園
ハイファイブになごらくとして出ます
久しぶりにラクロスしたい方、ワイワイしたい方、ぜひ一緒に楽しみましょう
普段の練習も、気軽に参加してくださいね。