朝の涼しいうちに
お墓の掃除に行ってきました
山際なので、虫対策のため
レインコートを着て
完全装備でのぞみました
1時間くらい作業したので、
Tシャツは、汗で重たくなり
帰宅して、すぐにシャワーを浴びました
その後、首や、脇の下を保冷剤で冷やし
スポーツドリンクを飲みました
すると、裏庭の草を刈っていた
息子が、死にそうだ、と、水分補給しています
やばい、やばい、と、言いながら
シャワーをすると、そのまま、寝てしまってました
職場でも、体調不良の人がいたみたいです
みなさんも、熱中症、十分気を付けてくださいね
お盆休みも終わり、明日から、仕事の方も多いかな
気がつけば、8月も残り2週間を切りました
前期高齢者を嘆かず
元気で、ハツラツと過ごします
