同じメニューです

やっぱり昨晩のご飯は３時のおやつでしたw
今日の朝食と昼食は同じメニューです。
オムライスが余ってたので。


朝食・昼食
　オムライス 250g
　白身魚フライ 1個
　レタス
　＊１食分の分量です。

朝のCプロテイン飲むの忘れた～

体重増減は昨朝より-0.4kg
トータル-1.8kg。順調でーす。