こんばんは☺️
涼しいと動く！
和っ子も動く！
壱にぃも動く！
おいでやす🤗
いつも和V.B.Cの
ブログに訪問してもろて
ほんまおおきに😂
京都 和(nagi)V.B.C
監督 山本 雄一です☺️
あんだけ歩行かへんだ
壱にぃが5.5Km歩いたわ
醍醐寺から
アルプラ西側の折戸公園
今日は嘘みたいに
歩いたんや
涼しいってええなあ
コスモスの花は
もう少しかな
今年はコスモス畑が
なくなってるし
ちょっと寂しいわ
レシーブ練習で
こけてしまう原因は
なんやろ
この場合
体重が左足にかかり
倒れるしかないんや
この時
後ろ足でけることが
できたらこけへんのや
そやし
今夜の練習は
蹴る‼️
をやったんや
腰の高さを変えんと
横移動
体重の位置は
詳しくは明日動画で
説明しますね
