スピードアップ❗️

こんばんは☺️

おいでやす🤗

いつも和V.B.Cの

ブログに訪問してもろて

ほんまおおきに😂

京都 和(nagi)V.B.C

監督 山本 雄一です☺️

和っ子遅い‼️

動きが遅い‼️

そやし

速く動いて

レシーブ練習

前後の動き

ボールを前でとらえる

足で運ぶ

下がる

下がりきれない

前へ出られない

腕だけで上げようとする

基本と基本動作を

スピードアップしての

初めての練習

コツコツ練習

反復❣️継続❣️ていねい❣️

全国大会までに

変化するはず

がんばれ和っ子❣️