テニスボールで…

こんにちは😃

月曜日のチB−sデーで

テニスボールをつこて

レシーブの基本的な

ことをやったんや

おいでやす🤗

いつも和V.B.Cの

ブログに訪問してもろて

ほんまおおきに😂

京都 和(nagi)V.B.C

監督 山本 雄一です😅

3回も曲入れ直して

やっと入ったわ

なんでやろな

急いでる時に

限ってアップできひん？

テニスボールで

腕の使い方

膝の動きを

やったんや

この後ボールでも

やったで

動画はまた後で