こんばんは😝




今日の練習

なんもしてへんのに


なんか知らんけど



疲れた〜

なんでやろなあ





おいでやす🤗



いつも和V.B.Cの

ブログに訪問してもろて

ほんまおおきに😂



京都 和(nagi)V.B.C


監督 山本 雄一です😅





和っ子5人

和っ保2人

指導者2人


なんかめちゃくちゃ

贅沢な練習日やんか



でも

私はなんもせんと

コーチに任せて


口だけ指導


ちゃんと

ブロックフォローの

練習でブロック板を

待ってたで





ブロックフォローは

低くかまえて

という指導をしてたんやけど


ガチガチ低くより

反応しやすい高さを

アタッカーとブロックの

関係で合わせられたら

ええんやけど


和っ子はボーッと

立ってるんや

そやし

それで取れるんやったら

と考えさしたら

まだまだやけど

少しはつながるように

なったかな


瞬間的な発想で

点を取れるよな

ボールがネットより

高く上がったら

打つ‼️

これもありやな


もう一つしたんは

トスを上げる役

コーチが和っ子と

一緒にアタックを

やってくれたし


コーチに続け❣️

気分はドカンの

3年生サトと4年生アナは

できるだけ高い位置で

打て❣️

ブロックにぶち当てて

ええしなと言うたんや


アナは落ちかけに

上向いて打ってるし


サトはジャンプを

精一杯してへんかな





まだまだやけど

コースを狙って打つこと

ボールの打つ位置を

つかんで欲しいわ


それがわかれば

レシーブの時に

打ち方を見分けて

コースがわかるように

なってくるんやと

思てるんや


あーそうや

疲れたわけは…

また明日