おはようございます😃





最低気温20℃


ようやく秋に近づいて

きたなぁ





おいでやす🤗



いつも和V.B.C

ブログに訪問してもろて

ほんまおおきに😂



京都 (nagi)V.B.C


監督 山本 雄一です😅







朝んぽで発見‼️







秋を感じながら

しっかり歩いたで‼️


6.1㎞


壱にぃ前半は

いやいや

帰ると決まったら

3倍速で歩くんや


帰り3㎞は

心拍数も上がったわ




昨日は

週1回1年生3人が

来てくれたで



左から


ミラ ナナ マヤ




週1回から始めよう