昼からジム。
ヨガレッスン。
まだまだ苦しい～
結構、全体的な体力落ちてるのかなあ
体調もそんなに悪くなかったので、その後筋トレ&ちょっとだけトレッドミルやって、
お風呂に入ったらもうくたくた。。
久しぶりに体重を計ったら、2kgも落ちてました。
もともとガリ子なので、少しの体重減が結構体調に響いてきます
これ以上はなかなか減ることないけど、頑張って戻していこう！
夏は食べる量も減るし痩せやすいんですけどね。
くたくたながら頑張って病院へ。
よーやく、いつもの先生に見てもらえる～～～～～ ………おや？
午後は休診？
なんだって＼(゜□゜)／
手術のため。。まじか
終わってからみてもらえないか聞いてみるも、遅くなるため無理とのこと。。
ショック
お薬だけなら他の科で出せるとのことでしたが、
なんかガッカリしてしまい、断って帰宅しました。
ビオスリーはもうないけど。。
アサコールはまだあるからいいや。
もう知らない。
ショック。がっかり。悲しい。
先生のバーカ！！
常勤になって！！
なんちって。
午前に来ればよかっただけの話。
来週来れるからそれでいい話。
なのに。。
最近ついてないなー
メンタルよわすぎ(ﾉ_･｡)
お腹のほうは、逆にほとんど排便がない状態4日目。
2日くらい前にちょっぴり泥便したかな、程度。
なんなんだ。
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