Nagisaです
7月のスケジュールです
2024年も後半戦
気分も新たに張り切って行こー
\YouTube配信してます/
1. セントラル成城(世田谷・千歳船橋/千歳烏山/祖師ヶ谷大蔵/成城学園前)
1️⃣ ヨガ(40分)@ 第1スタジオ
毎週水曜日 10:00〜10:40
7/3・10・17・24 ・ 31
2️⃣ パワーヨガ(40分)@ 第1スタジオ
毎週月曜日 14:30〜15:10
7/8・15・22・29
※1日は代行
※15日は祝日プログラム
10:30〜(40分)@第2スタジオ
『チャクラを整えるヨガ〜調和と活性』![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/349.png)
![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/349.png)
を実施します📣
2. JOYFIT24 LITE 京王堀之内 (八王子市・京王堀之内)
1️⃣ コンディショニングヨガ(60分)
毎週水曜日 13:30〜14:30
7/3・10・17・24・31
2️⃣ フローヨガ(60分)
毎週木曜日 19:00〜20:00
7/4・11・18・25
3. Minefit (自宅フィットネス・トレーニングアプリ)
顔ヨガ(ライブ30分)
毎週水曜日 21:00〜21:30
7/3(口元・FL)・10(目元)・17(目指せ!スッキリ小顔)・31 (口元・FL)
※31日はFREEレッスン
4. JOYFIT24 MINANO分倍河原 (府中・分倍河原)
1️⃣ アライメントフロー(ゆるホット45分)
毎週木曜日 14:15〜15:00
7/4・11・18・25
2️⃣ アロマコンデショニングヨガ (ホット45分)
毎週木曜日 15:30〜16:15
7/4・11・18・25
3️⃣ アロマリラックスヨガ(ホット45分)
毎週日曜日 16:00〜16:45
7/7・14・21・28
4️⃣ 美BODYフローヨガ(ゆるホット45分)
毎週日曜日 17:15〜18:00
7/7・14・21・28
5. JOYFIT Yoga 用賀 (世田谷・用賀)
1️⃣ 美Bodyフローヨガ(ゆるホット60分)@ メインスタジオ
毎週土曜日 18:45〜19:45
7/6・13・20・27
2️⃣ アロマコンデショニング(ソフトクラス60分)@暗闇スタジオ
毎週月曜日 11:15〜15:15
7/8・22・29
※1日は代行
※15日は休館日
6. セントラル成瀬(町田市・成瀬)
N E W
1️⃣ ヨガ(40分)
毎週日曜日 11:00〜12:10
6/7・14・21・28
2️⃣ヨガ(40分)
毎週月曜日 20:20〜21:00
6/8・22・29
※1日は代行
※15日は祝日プログラム
今月もよろしくお願いします
N a g i s a