Nagisaです
夏ですね
“衣替え”の6月は（制服ある学生さんやお仕事の方の中には未だにそんな風習残ってるかしら
）私的にもう夏認定です（笑）
）私的にもう夏認定です（笑）夏至（21日）に向かい昼間の時間も伸び、太陽のエネルギーが高まる季節です
さぁ、
6月のヨガクラススケジュールいきましょー
1. セントラル成城 (世田谷・千歳船橋 / 千歳烏山 / 祖師ヶ谷大蔵 / 成城学園前)
ヨガ（40分）毎週水曜日 10:00〜10:40
6/2 • 9 • 16 • 23 • 30
パワーヨガ（40分）毎週月曜日 14:50〜15:30
6/7 • 14 • 21 • 28
2. JOYFIT24 LITE 京王堀之内 (八王子市・京王堀之内）
コンディショニングヨガ（60分）毎週水曜日 13:30〜14:30
6/2・9 • 16 • 23 • 30
フローヨガ （60分）毎週木曜日 19:00〜20:00
6/3 • 10 • 17 • 24
3. Minefit (自宅フィットネス・トレーニングアプリ)
マスク顔のための顔ヨガ〜たるみ上げ〜（ライブ30分）毎週水曜日 21:00〜21:30
6/2・9 • 16 • 23 • 30
アクティブフローヨガ （ライブ30分）毎週土曜日 11:00〜11:30
6/5 • 12 • 19 • 26
4. JOYFIT24 MINANO分倍河原 (府中・分倍河原）
ヨガベーシック（45分）毎週木曜日 14:15〜15:00
6/3 • 10 • 17 • 24
アロマコンデショニングヨガ （45分）毎週木曜日 15:30〜16:15
6/3 • 10 • 17 • 24
5. Yoga House秦野 (秦野・渋沢）
やさしいフロー（75分）毎週金曜日 9:30〜10:45
6/11 • 25
リラックスヨガ （75分）第2・4 月曜日 18:45〜19:45
6/7 • 14 • 21 • 28
6. TOKYOYOGA青山 (表参道）
セミホット（75分）
毎週土曜日 15:00〜16:15
6/5 • 12 • 19 • 26
7. JOYFIT Yoga 用賀 (世田谷・用賀）
美Bodyフローヨガ（ゆるホット60分）＠メインスタジオ毎週土曜日 18:45〜19:00
6/5 • 12 • 19 • 26
アロマコンデショニング（ホット60分）@暗闇スタジオ毎週月曜日 11:15〜15:15
6/7 • 14 • 21 • 28
※国際ヨガの日のイベントレッスンを担当します。詳細後日乞うご期待
8. JOYFIT24 経堂 (世田谷・経堂）
アクティブフローヨガ（ゆるホット75分）
毎週日曜日 11:00〜12:15
6/6 • 13 • 20 • 27
9. Nagishanti Zoom Yoga
今月はレッスンを予定しておりませんが、プライベートレッスンも可能ですのでご用命ある方はお気軽にお問い合わせください。
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→ Nagishanti Yoga
→ @826curro
今月もよろしくお願いしますN a g i s a