アクティブフローヨガ（ライブ30分）5/1・ 8 • 15 ・ 22 ・ 29
※1日はFREEレッスンday
晴天も増え初夏を感じる過ごしやすい時期。身体を動かして汗をかいても気持ち良く爽やかです。そんな土曜日の朝は呼吸に委ねて動くフローヨガがピッタリ！
お休みの自分時間も、お仕事でもアクティブな1日を過ごせるお手伝いをします。
マスク顔のための顔ヨガ【たるみ上げ】（ライブ30分）
5/5 ・ 12 ・ 19 ・ 26
※12日はFREEレッスンday
マスク顔による加齢は罪深い…
引き続き”マスク顔”対策しましょう！
マスクを着ける毎日で「無表情になった」「表情筋が動かしにくくなった」と感じていませんか？
また、疲れていないのに「疲れてるの？」と人から言われてしまったら自分の印象も台無し。
ハツラツとしたお顔を目指していきましょう！
セミホット（75分）
毎週土曜 15:00〜16:15
5/1 ・ 8 • 15 ・ 22 ・ 29
美Bodyフローヨガ （ゆるホット60分）@メインスタジオ5/1 ・ 8 ・ 22 ・ 29
※15日は休館日
アロマコンディショニング（ホット60分）＠暗闇スタジオ毎週月曜日 11:15~12:15
3日はイベントレッスン
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アクティブフローヨガ（ゆるホット75分）
5. セントラル成城（世田谷）
東京都の緊急事態宣言発令を受け、4/29(木)〜5/11(火)まで休業となりました。
延長の可能性もありますので随時クラブHPのご確認の上ご参加お願いします。
パワーヨガ（40分）毎週月曜日 14:50〜15:30
ヨガ（40分）毎週水曜日 10:00〜10:40
リラックスヨガ（75分）
5/3 ・ 10 • 17 ・ 24 • 31
やさしいフロー（75分）
5/7 ・ 14 • 21 ・ 28
コンディショニングヨガ（60分）毎週水曜日 13:30〜14:30
フローヨガ （60分）毎週木曜日 19:00〜20:00
5/6 ・ 13 ・ 20 • 27
8. JOYFIT24 MINANO分倍河原 (府中・分倍河原）
ヨガベーシック（低温ホット45分）
5/6 ・ 13 ・ 20 • 27
アロマコンディショニングヨガ（ホット60分）
NagiShanti Yoga 
5月もよろしくお願いしますN a g i s a