1月28日(日)午後のサーフィンスクールは、千葉から
お越しのTさんでした。
最初は店内のジムでサーフセットを使った
トレーニングからスタートしました![]()
実際に自分のフォームを確認しながら
体の動きを練習できるので効果も抜群です![]()
海での波乗りもとても調子が良く、
横に滑りながらロングライド出来ていましたね![]()
千葉の海でも今日の感覚で波乗りを
続けられれば必ず上達していきます。
また是非宮崎にいらしてください![]()
そしてジムでは宮崎市内からお越しの
Tさん親子さんが、体幹トレーニングに
チャレンジ
小学5年生の息子さんは
陸上のハードル競技の選手でしたので、
太ももを上げる為のメニューを消化して
もらいました
これからもどんどん体幹を
鍛えてスキルアップして下さいね![]()
本日はお疲れ様でした。
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