本日１１月７日(火曜日)付けの宮崎日日新聞
『歩廊』 のコーナーで、ナギサストア体幹サーフ
トレーニングジムを紹介して頂きました
今年の春からショップの１部を改造してジムを作り、
アメリカから輸入した『SURF SET』を使って、
体幹サーフトレーニングをスタートしました
海でサーフィンするのが１番の上達方法ですが、
波が大きすぎたり、ちっちゃかったり、ぐしゃぐしゃ
だったり…コンディション不良時の
室内トレーニングとして最適なのです
そして何よりも良いイメージのもとに
正しいフォームが身につく事
ターンや技を行う時の基本動作がありますが、
それをマスターする為のトレーニングとして
凄く効果があるのです
実際、トレーニング後にアップスンや
オフザリップ等の技が出来るようになった
と言う方が続出中です
おまけに体幹も同時に鍛えられるので、
ダイエット、肉体改造(リハビリ)、健康増進にも
最適です
サーフセットマシーンの他にもTRXや、トランポリン、
バランスボール等を使って行うメニューもあります
食欲の秋
寒い冬運動不足…
体をなまらせない為にも、チャレンジしてみては
いかがでしょうか
学生時代器械体操選手、サーフィン歴３７年の
関本が優しく丁寧にご指導致します
利用時間
平日 １１：００～１４：００、１５：００～１８：００
土日祝 １０：００～１４時、１５：００～１８：００
回数券
５回回数券(計６回) １時間/１回
￥１６,２００→￥１０,８００１回無料指導１時間付き
１０回回数券(計１２回)１時間/１回
￥３２,４００→￥２１,６００２回無料指導１時間付き
お試し１時間・・・￥３,２４０（要予約）
宮崎日日新聞さんありがとうございました
豪雨災害
台風で被害に遭われた方へ、
謹んでお見舞い申し上げます。
１日も早い復興をお祈り致します。
宮崎でのレンタルサーフボードは
ナギサストアへ！
http://www.nagisastore.com
スクール・レンタル受付中
（エントリーフォームよりお申込み下さい）