昨日は定休日だったので
、夫婦水入らずで
体幹トレーニング
とリハビリサーフィン
を
青島ビーチで行いました
わたくし(関本
)はヘルニア手術後から1ヶ月がたち、
トレーニングをやってきた事で調子も良く、
ちょっとだけサーフィンをしてみようかな
と…
お医者様にはあと2週間は激しい運動は
控えて
だったのですが…
優しいサーフィンを心がけて、クルージング
サーフィンを楽しみました
たま～に来る腹くらいの波はロングライディング
出来る良い波で
、リハビリサーフィンには持って来いでした
ビーチでは新婚さんが記念撮影
お幸せに～
海上がりは忠太郎茶屋でランチタイム
とっても美味しいおススメのうどん屋さんです
オーナーの忠太郎君もバリバリのサーファーです
やっぱりサーフィンは楽しいですね～
気持ち良いですね～
リハビリはまだまだ続きますが、焦らず
楽しみながら治して行きたいと思います
健康第一、サーフィン最高
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