今日も来て下さってありがとうございます。


今日は、完全な備忘録です。
私の、恐れとの向き合い方をまとめます。



でももし参考にしたい方がいらっしゃるようでしたら、続きを読んでみて下さい。






願いが叶う、その物語のはじまりをイメージしてみる。


どんな景色の中、私はどんな言葉を発するのか。

そしてそれに、どう答えてもらえるのか。

そこから、どう動いていくのか。


もちろん、はじまりはそれ一つとは限らない。

願いが叶うルートはたくさんあるからだ。

でも、それは今は関係ない。



大事なのは、はじまりのその時、

「自分が何を恐れているのか」

だ。


その恐れを持っている自分が、等身大で目の前に現れるのをイメージする。


その自分が、私に語りかけるのだ。


恐れている「何か」を。


それは考えるのを避けてきたことで、目を背け、耳を塞ぎたくなることだ。


でもそこで、私は「恐れを発する自分」から目を逸らさない。


ちゃんと伝えてあげるんだ。


「その恐れを抱えて、それでも私は動くんだ」

と。



そうすれば、恐れを発する自分は怖くない。


私の弱さを知ってる、なによりの味方になる。



そうして目の前の自分と一つになったら、

願いが叶った後の私が見ている景色を見に行こう。







最後まで読んで下さってありがとうございました。
また次回もよろしくお願いいたします。