トレーナーに撮ってもらいました。(笑)
昨日計測したのですが、脂肪が２ｋｇ落ちて筋肉が２ｋｇ増えてました。(笑)
通常は脂肪が落ちると筋量も落ちるそうです。ある意味超理想的で奇跡らしいです。(笑)
どおりで体重が変わらないはずだ(汗)なんか複雑ですが、確実に体は変わってきています。
僕をいじめる(笑)竹野トレーナーに感謝です。自分一人では追い込めないし、パフォーマンスを引き上げることは出来ません。
最近は痩せたね？太ったね？でかくなったね？と見た目の感じ方が違うようです。不思議です。
でもあと一ヶ月すれば痩せたけどデカくなったね！？(驚)と言われるでしょう(笑)
頑張ります。竹野トレーナーヨロシク☆ヽ(▽⌒*)お願いします。
