こんにちは 大代です
震災から、1週間が経ちましたね。。
あらゆる地域で甚大な被害を受け、不自由な避難生活されているのをみると
とても心が痛みます。。
今出来ることは、募金・節電・救援物資の支援などです。
募金や、支援はささやかですがやってきました、そしてこれからも
出来る範囲で続けていきたいと思います。
あともう一つ気がかりなことがあります。
それは被災地の方々がPTSDになるのではないかと・・
【PTSD】心的外傷後ストレス障害
心的外傷後ストレス障害（しんてきがいしょうごストレスしょうがい）またはPTSD（Post-traumatic stress disorder）とは、危うく死ぬまたは重症を負うような出来事の後に起こる、心に加えられた衝撃的な傷が元となる、様々なストレス障害を引き起こす疾患のことである。
心の傷は、心的外傷またはトラウマ（本来は単に「外傷」の意だが、日本では心的外傷として使用される場合がほとんどである）と呼ばれる。
心的外傷後ストレス障害は、地震、洪水、火事のような災害、または事故、戦争といった人災や、テロ、監禁、虐待、強姦、体罰などの犯罪など、多様な原因によって生じうる。（ウィキペディアより抜粋）
不安による不眠、フラッシュバックなど精神的な不安が続くと
幸福感の喪失や、身体性障害など様々な障害が出てくるそうです。。
まだまだ避難生活が続くので徐々にPTSDになる方が出てくると思います。
それが小さな子供までなってしまうと思うと、本当に心が苦しくなりますね
そこでいろいろ調べてみると
アロマテラピーをPTSDの治療に取り入れていると知りました。
アメリカでは、イラク戦争で戦った兵士の多くがPTSDになり、苦しみ
治療法でアロマテラピーを取り入れたり
実際、新潟中越地震でも
ハンドトリートメントやテント内の芳香浴など
アロマテラピーボランティアが行われてたそうです。
多くの方の笑顔が見られたそうです。
今回の地震ではアロマボランティアを募集するのかまだ分かりませんが・・
多くの被災者の方々の心のケアも考えて欲しいですし、
アロマテラピーで
心の不安を和らげる事ができればいいなと思います。。
不安で悲しくてやりきれないと思いますが
大丈夫、世界中で“がんばれ 日本！”と応援して
早くの復興を強く願っています。だから諦めないでくださいね。。
さあ、今日も自分の出来ることから。
癒され
