時間の不思議と幸せな使い方

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『「次」じゃなく「今」！変化を恐れない生き方へ』

「1日があっという間」

「あの頃って時間がゆっくり流れていた気がする」

私たちは日々、「時間の速さ」を

感覚的に捉えていますよね。

でも考えてみると

不思議なことではないでしょうか？

時計は誰に対しても

正確に刻み続けているのに

私たちの感じる「時間の速さ」には

ばらつきがあります。

なぜ「時間の感覚」が変わるのでしょうか？

それは、私たちの意識の向き方や

心の在り方に深く関係しています。

  時間は「意識」によって変わる

時間の感覚は私たちの

「心の状態」に大きく影響されます。

忙しさや焦りを感じているとき

時間はいつも足りなく

感じられるでしょう。

一方で、心が穏やかで

集中していると

時間は「今」に満ちたものとして

感じられます。

たとえば、神社などの

神聖な場所へ行ったときや

海や山などの自然を

体感しているとき

好きなことに没頭しているとき

そんなときは

時間の流れが特別に

感じられる瞬間がありますよね。

このようなとき

私たちは「今」という

時間の尊さを体験しているのです。

  「時」を尊ぶということ

「時」というものを考えるとき

私がいつも大切だと感じるのは

「今この瞬間を味わうこと」です。

未来に目を向けることも

過去を振り返ることも大切ですが

私たちが本当に生きられるのは「今」というこの瞬間だけ。

時間はすべての人に平等です。

全ての人間に時間が平等に

流れているということは

誰もが同じだけ

「今」というギフトを

手にしているということです。

時間の使い方や感じ方は私たち次第。

過去にとらわれたり

未来ばかりを見つめたりするのではなく

「今」を大切にすることで

時間の尊さをより

実感できるようになります。

今日という一日も

永遠に続くわけではありません。

だからこそ、目の前の瞬間を味わい

「今」を感じながら生きることが

最も充実した時間の過ごし方

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