クレア覚醒タロットリーダー
星野 渚です
スピリチュアルの基本は
毎日のエネルギーワークにあり
頑張り屋でまじめな人ほど
スピリチュアル能力が覚醒！
ヒーリング、チャネリング
タロット、オラクルで
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最近、物事が上手くいかない…？スピリチュアルで日常を変える3つの方法！
「何か一つがうまくいかないと、他のことまで次々にうまくいかなくなる…」
このように感じることはありませんか？
そんな時、落ち込んだり
心配事が増えたりして
ますます負のループに
ハマってしまうことが
よくあります。
これは、単に運が悪いわけではなく
実は私たちのエネルギーや
心の状態が周りの出来事に
影響していることが多いのです。
スピリチュアルで言うところの
「波動」と「引き寄せの法則」です。
スピリチュアルでは
すべての物質や感情には
エネルギーがあり
このエネルギーを
「波動」と呼びます。
例えば、なにか
上手くいかなくなった時
ネガティブな感情や
思考に囚われると
そのエネルギーが周囲にも伝わり
不調和が広がりやすくなるんです。
これが、いわゆる
「引き寄せの法則」の
ネガティブな側面です。
でも逆に、ポジティブな
エネルギーや高い波動を
意識することで
私たちの周りには
調和した現象が
引き寄せられるようになります。
つまり、私たち自身の
内面の状態を整えることで
外の世界に影響を与え
状況を好転させることができるのです。
私たち女性は、特に
40歳を過ぎると
日々の忙しさや
人間関係だけでなく
体調の変化なども加わり
さまざまな要素に影響を
受けやすい時期です。
でも、そんな時こそ
スピリチュアルな考え方や
スピリチュアルな実践を
日常に取り入れることで
物事が驚くほどスムーズに
動き出すことがあります。
では、どうすれば日常の中で
スピリチュアルなエネルギーを高め
物事がうまく回るように
できるのでしょうか？
ここでは、簡単に始められる
3つの方法をご紹介します。
日常にスピリチュアルを取り入れる３つの方法
1. 朝の瞑想や深呼吸で心をリセット
朝の数分、瞑想や深呼吸を
取り入れるだけで
心をリセットし、一日を
ポジティブなエネルギーで
スタートできます。
静かに座って目を閉じ
呼吸に意識を向けるだけでもOKです。
心の静寂を保つことで
波動が整い、周囲の出来事にも
前向きに対応できるようになります。
2. 不要なものを手放す
まず簡単な「断捨離」から
始めてみてください。
自分のエネルギーを
高めるためには
「今の私にとって不要なもの」を
手放すことが大切です。
物理的なものだけではなく
感情的な「断捨離」はおすすめです。
それができたら
今の人間関係を
見つめ直してみてください。
過去と現在、それに対して
現在の人間関係は
理想とする人間関係なのかを
見つめ直すだけでも
手放すべきものが
見えてくると思います。
3. 自分の内なる声に耳を傾ける時間を作る
日々の忙しさに追われて
自分の本当の気持ちに
向き合う時間が
取れなくなることがあります。
そこで、毎日少しの時間でも
内なる自分と対話する時間を
持つことが大切です。
私は、無心でなにか
作業している時のほうが
アイデアが湧いたりするのですが、あなたも
「どんなときに閃いたりするのか」
を思い出してみてください。
その時の状態があなたの
心の声が聞けるはずです。
その日一日のこと
なんでもいいので
ノートに書き出して
みるのもいいでしょう。
心の声を聞くことで
自分自身とのつながりが強まり
物事がうまくいかない時期でも
冷静に対処できるようになります。
物事が噛み合わなくなったと
感じたときこそ
自分のエネルギーに目を向けて
整えることが大切です。
スピリチュアルを
日常に取り入れることで
内側からバランスが整い
結果的に外側の出来事にも
良い影響が現れてきます。
あなたも、スピリチュアルな
実践を日常に取り入れ
人生をもっと軽やかに
楽しんでいきましょう
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