子育てママをサポート!
セラピスト 星野 渚です

★子育てに悩むママ達へ★
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プロフィール
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前回の記事はこちら
願望実現の手段として
瞑想やアファメーションや
ノートなどありますが・・・
毎日やってるのに効果ないなー
なんで!?
と悩んでいる人いませんか?
それは、一番大切な感情が
全然伴っていないから
効果がいまいちなんです!
「いやいや、感情込めてますけど!」
と思う人、多いと思いますが
アファメーションのポイントをまとめると
①肯定的な表現にする
②現在形にする
③具体的にする
④反復する
⑤感情を込める
このようなポイントにそって
考えると思いますが
残念ながら
この唱えている言葉と
感情にズレがあると
どんなに反復して唱えても
現状は変わりませんということなんです
言葉と感情が違うということは
波動と違うものを唱えている
ということになるから
望む状況を引き寄せられません。
私も、引き寄せのアファメーションを
やっていた時期があったんですが
「感謝」の波動は一番高いエネルギーだから
「感謝」の気持ちを込めて唱えるのが良いと
一緒懸命唱えてたことがあります。
でも、現状なんにも変わらなくて
変わらないから「なんで?」になる。
そこでもう、疑いの感情が
でてきているから
言葉と感情が伴わなくなる。
波動が違うことを
唱え続けているから
現状がなんにも
変わらなかったんですよね
もっと言うと、
スタートの時点から
感情が伴っていなかった
というオチです
「感謝の気持ち」は
本来、自然と出てくるものであり
本当にそう思っていたら涙が出たり
今までの人生で、本当の「感謝」は
どういうものか知っているから
無理やり作られた
「感謝」の違いがわかるんです。
人間だから、疑わないって難しいし
毎日「こころの底からの感謝」の気持ちで
とかアセンデッドマスターレベルじゃないと
できないんじゃないの
と私は思ったので
そういう感情レベルに
達していないときは
唱えるのをやめました。
本当にこころの底から
「感謝」って感じたときに
アファメーションを唱えると
本当に涙が出るんですよ。
本当のアファメーションって
これなんだ!!
って、さらに「感謝」の気持ちがわいてきて
そんな気持ちになれたことに
また「感謝」する
それは、自然と「感謝!感謝!」のループを生み出します
私の方法のアファメーションだと
生きているうちに何回唱えられるのかな?
というレベルではあるけど
一回一回の波動の高さや効果は
エセアファメーションより
はるかにあると思っています
毎日やってるのに効果ないなー。
なんで!?
と悩んでいる方
参考にしてみてくださいね
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