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クレア覚醒セラピスト
  星野 渚です


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感覚を信じたいのに、周りの声で迷ってしまう人へ

 
 

感覚ってね
ないわけじゃないのに

急にわからなくなる時が

あるんだよねショボーン

 

 

 

たとえば自分では最初

「なんか、こっちな気がする」
って思ってたとする。

 

 

 

でもそのあとに

 

  • 誰かの意見を聞く
  • ネットで検索する
  • 口コミを見る
  • 「こういう場合はこうらしい」を読む

 

これをやった瞬間に

「あれ?私の感じたこと、違ったのかな?」

って

急に自信がなくなる。

 

 

 

 

 

 

これ、初心者さんに

すごく多いです。

しかも、真面目な人ほど

やりやすい。

 

 

 

ちゃんとしたい。
間違えたくない。
変な受け取り方をしたくない。

 

 

 

そう思うからこそ
自分の感覚を信じる前に

先に“答え合わせ”を

したくなるんだよね。

 

 

 

でもここで、ひとつ

大事なことがあります。

 

 

 

答えを探しすぎると

自分の感覚が

見えにくくなることがある。

 

 

 

 

 

 

 

これ、ほんとにある。

たとえばお店を選ぶ時もそう。

 

 

 

最初は
「なんかここ良さそう」
って思ってたのに

口コミを見て…

比較して…

ランキングを見て…
おすすめ記事を

3本くらい読んでたら…
もう、最初の

“なんか良さそう”がどこかへ行く笑い泣き

 

 

 

で、最後には

「結局どこがいいの?」
ってなる。

 

 

 

これ、感覚の世界でも

似てるんだよね。

 

 

 

自分では最初に

何か感じていたのに
周りの情報を

入れすぎたことで
どれが自分の感覚だったのか

わからなくなる。

 

 

 

初心者さんって

ここで止まりやすいです。

 

 

 

 

 

 

でもね、人の意見を

聞くこと自体が

悪いわけじゃない。

 

 

 

学ぶのは大事。
教えてもらうのも大事。

経験者の話は

やっぱり参考になる。

 

 

 

ただ問題なのは
人の意見を聞いた瞬間に

「じゃあ私の感覚は間違いなんだ」

って、すぐ

消してしまうことなんだよね悲しい

 

 

 

これ、すごくもったいない。

誰かの答えを聞いて

「そういう見方もあるんだね」

と思うのはいい。

 

 


でもそこで

「でも私は最初こう感じたんだよな」

も、一緒に持っていて

いいんです。

 

 

 

ここ、初心者さんほど大事。

 

 

 

感覚って、いきなり大声で

主張してこない。
どっちかというと、小さい。

 

 

 

 

 

 

例えるなら
感覚は小さなメモ

みたいなもの。

 

 

 

でも周りの声って、わりと大きい。
しかも説明がしっかりしてる。

理屈もある。
それっぽい真顔

 

 

 

だから、小さなメモが

すぐ埋もれちゃうんだよね。

 

 

 

でも、小さいから

ダメなわけじゃない。
むしろ最初の感覚って

そのくらいのサイズ感で

来ることが多いんです。

 

 

 

だから大事なのは

人の声を聞いても

自分の最初の感覚を消さないこと。

これです。

 

 

 

たとえば

「私は最初こう感じた」
って心の中で覚えておく。

 

 


メモしておくのもいい。

すぐに正解を決めなくてもいい。
でも、自分の感覚を

“なかったこと”にしない。

それだけでも、かなり変わります。

 

 

 

 

 

 

初心者さんが迷いやすいのは
感覚がないからじゃない。

 

 

 

ちゃんとしようとして
先に外の正解を

取りに行きすぎるから。

 

 

 

でも本当は、感覚を育てるって

自分の中の小さな反応にも

ちゃんと居場所を作ること

なんだと思う。

 

 

 

人の意見も大事。
学びも大事。
でも、あなたの感覚も

ちゃんと大事。

 

 

 

 

 

 

その両方を持てるようになると
少しずつ

「私はこう感じた」
を置いたまま

人の話も聞けるようになる。

 

 

 

これができるようになると
周りに流されにくくなるし
“自分で受け取る”土台も

育っていくんだよねニコニコ

 

 

 

だからもし今

「人の意見を聞くと急にわからなくなる」
「検索しすぎて、逆に迷う」
「最初の感覚がいつの間にか消えてる」

そんなことがあるなら
まずは次からひとつだけ。

 

 

 

誰かの答えを見る前に、

“私は最初どう感じた?”

って、自分に聞いてみてねハート

 

 
 

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感覚を信じられる人が、最初にやっていること

 
 

チャネリングとか

直感の話をしていると

「感覚を信じられる人って、やっぱり特別なんですよね?」

と思う人、けっこう多いんだよね知らんぷり

 

 

 

でもね、ここはやさしく言いたい。

最初から感覚を

信じられる人なんて

そんなに多くない。

 

 

 

むしろ最初はみんな

「これ合ってる?」
「気のせいじゃない?」
「ただ考えすぎただけでは?」

って、かなり迷います。

 

 


脳内、いつも会議真顔

じゃあ、感覚を信じられる人は

何が違うの?
 

 

 

小さな感覚を、すぐに捨てないこと。

ここが大きいんだと思うんです。

 

 

 

 

 

 

初心者さんって

感覚が来てもすぐに

「いやいや、こんなの弱すぎる」
「もっとハッキリしないとダメ」
「証拠がないから却下」

ってしがちなんだよね。

 

 

 

感覚、毎回すぐ落選笑い泣き

でも、感覚を

信じられるようになっていく人は

そこでいきなりゼロにしないんです。

 

 

 

もちろん最初から
「絶対これです!」
なんて言い切れなくていい。

 

 

 

でも

「私は今こう感じたんだな」
「なんか気になったんだな」
「少し違和感があったんだな」

って、一回ちゃんと受け取る。

 

 

 

この違い、すごく大きいです。

 

 

 

感覚って最初は

大きな看板みたいには

来ないんだよね。

 

 


どっちかというと

付せん1枚
みたいな感じ指差し

 

 

 

 

 

 

小さく「なんかこっち」って

貼ってある。

 

 

でも信じられない時って

その付せんを見た瞬間に
「はい却下」
って丸めて捨てちゃうんです。

 

 

 

そりゃ育ちにくいよねってな話なのよおいで

 

 

 

感覚を信じられる人が

最初にやっていることは

すごい能力開発じゃなくて

もっと地味です。

 

 

1. 小さな感覚をなかったことにしない

「なんか気になる」
「なんか違う気がする」
その小さな反応を、すぐ雑に扱わない。

 

 

2. すぐ正解を決めようとしない

感覚って、その場で全部ハッキリわからないことも多いです。
だから「本物?偽物?」と急がずに、少し置いてみる。

 

 

3. 後から振り返る

その時は自信がなくても、あとで
「あ、最初の感じのほうが近かったかも」
って気づくことがあります。

この積み重ねが

少しずつ確信になります。

 

 

 

つまり、感覚を信じられる人って

何か特別なものを持っているというより

自分の小さな反応に

ちゃんと席を用意している人

なんだと思う。

 

 

 

ここ、初心者さんほど大事。

だって最初は、どうしても

  • 強く感じないとダメ
  • ハッキリしないとダメ
  • すぐ自信が持てないとダメ

って思いやすいから。

 

 

 

 

 

 

でも実際は逆で、弱い感覚を

ちゃんと見てあげた人のほうが

少しずつ育っていくんだよね。

 

 

 

感覚を信じるって

思い込みを

押し通すことではありません。

 

 

 

何でもかんでも
「私はこう感じたから絶対これ!」
ではないんです。

 

 

 

そうじゃなくて

「私は今こう感じた」
「だから一回大事に見てみよう」

この姿勢。

 

 

 

この“いきなり決めつけないけど

雑にも扱わない”感じが

とても大切なんだよね。

 

 

 

 

 

 

だから今
「感覚を信じたいけど、まだ怖い」
「毎回すぐ打ち消してしまう」
「自分の感じたことに自信が持てない」

そんなふうに思っていても、大丈夫OK

 

 

 

最初から信じ切れなくていい。
でも、毎回なかったことにしなくていい。

 

 

 

感覚を信じられる人って

最初から特別だった人じゃなくて
自分の中の小さな反応を

少しずつ大事にしてきた人。

 

 

 

だからあなたも

小さな感覚に

ちゃんと気づいてあげること。

 

 

 

そこから、少しずつ変わっていくからねハート

 

 

 
 
 

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チャネリング初心者が迷いやすい“思い込み”の壁

 
 
私は、最初から
スピの感覚が強いタイプ
だったわけではありませんぐすん
 
 
 

むしろ、かなり現実主義。

 

 


「直感」とか

「感覚」とか言われても

「いやいや、私には

そんな能力ないでしょ。」

って思っていました笑い泣き

 

 

 

だから最初は
「これは感覚なのか、思い込みなのか」
なんてところまで

行っていなかったんです。

 

 

 

その前の段階で、もう止まってた。

 

 

 

何かをなんとなく感じていても

全部スルー。

 

 

 

 

 


「気のせいでしょ」
「たまたまでしょ」
「こんなの感覚って言わないでしょ」

 

 

そんなふうに

自分の中で全否定していました。

 

 

 

でも、不思議なことに

どこかでは気になっていたんですよね。

 

 

 

はっきりわかるわけじゃない。
でも、なんとなく引っかかる。
なんとなく不思議。
なんとなく、説明しきれない感じがある。

 

 

 

それを師匠や

スピ仲間に話してみて、はじめて

「え、これって感覚だったの?」
「私にもそういうの、あったの?」

ってわかったんですびっくり

 

 

 

「ああ、これを“感覚”って言うんだ」
って、そこでやっと

つながった感じでした。

だから私は思うんです。

 

 

 

学んで、体験して、話してみて
はじめて気づけることって

あるんだなって。

 

 

 

ひとりで考えているだけだと
自分の中にあるものを

全部「気のせい」で

終わらせてしまうことって

あるんですよね。

 

 

 

だからこそ、初心者さんの

「これって感覚? それともただの思い込み?」

この壁、すごくよくわかります。

 

 

 

ここ、本当に多くの人が

ぶつかるところなんです。

 

 

 

「なんとなく気になる。」
「でも、自分がそう思いたいだけかもしれない。」
「こっちな気がする。」
「でも、願望が混ざってるだけかもしれない。」

 

 

 

……って、また

脳内会議が始まる笑い泣き

 

 

 

 

 

 

でも最初に言いたいのは

思い込みを怖がりすぎなくて大丈夫。

ということです。

 

 

 

なぜなら、最初から
「これは感覚です」
「これは思い込みです」
って、100%きれいに

分けられる人なんて

ほとんどいないから。

 

 

 

最初はみんな、少し混ざります。
これ、わりと普通です。

 

 

 

だから
「思い込みだったらどうしよう」
って不安になること自体は

おかしくないんだよね。

 

 

 

ただ、その不安が強すぎると

今度は何が起きるかというと

全部を思い込み認定してしまう。

これ、あるあるですガーンもやもや

 

 

 

せっかく感じたことがあっても

「いやいや、どうせ気のせい」
「私なんかが受け取れるわけない」
「願望でしょ、はい終了」

って、秒で却下する。

 

 

 

厳しい。
審査員が厳しすぎる真顔

 

 

 

 

 

 

じゃあ、感覚と

思い込みって何が違うの?

 

 


というと、すごくざっくり言えば

思い込みは“こうであってほしい”が強い。
感覚は“ただそう感じる”に近い。

 

 

 

ここがひとつ大きいです。

思い込みって

気持ちがかなり

乗っていることが多いんだよね。

  • こうだったら安心

  • こうであってほしい

  • これが正解であってほしい

  • 失敗したくない

  • 傷つきたくない

こういう願望や不安が強いと

思考が感覚の服を着て

出てくることがあります。

 

 

 

一方で感覚は、もっと静かです。

  • なんとなく気になる

  • 理由はないけどこっちな気がする

  • なんか違和感がある

  • 胸のあたりが少し軽い

  • 逆に、ちょっと重たい

このくらいの

地味な反応のことも多い。

 

 

 

しかも感覚って

わりと淡々としてるんだよね。
大声でプレゼンしてこないあんぐり

 

 

 

だから初心者さんほど
熱量の高い思考のほうを

“本物っぽい”と感じやすいんです。

 

 

 

 

 

 

じゃあ、初心者はどうしたら

見分けられるの?
 

 

 

最初は完璧に見分けようとしなくて大丈夫。

むしろ大事なのは、この3つです。

 

1. すぐに“正解判定”しない

感じた瞬間に
「本物?偽物?」
ってジャッジしすぎると

思考が前に出やすいです。

 

2. その時の心の状態を見る

不安が強い時

答えを急いでいる時

傷つきたくない時。
こういう時は

思い込みが混ざりやすい。

 

3. あとから振り返る

その場で全部わからなくてもいい。
あとから
「あれ、最初の感じのほうが近かったかも」
と気づくこともすごく多いです。

 

 

 

感覚を信じるって、いきなり

100%信じ切ることじゃないんだよね。

 

 

 

小さく感じたことを

雑に捨てないこと。

 

 

 

まずはそこからです。

 

 

 

最初から完璧じゃなくていい。
混ざる時があってもいい。

 

 


でも、毎回全部なかったことにせずに

「はい、思い込み!」って切らずに…

「私は今こう感じたんだな」
ってとこからはじめてみてねハート

 
 
 

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感覚はあるのに“自信のなさ”で止まってしまう理由

 

 

チャネリングとか

直感の話をしていると
初心者さんがよくぶつかる

壁があります。

 

 

 

それが

「感じた気はする。でも、自信がない」

これです。

 

 

 

「何も感じないわけじゃない。」
「なんとなく気になることはある。」
「こっちな気がする時もある。」

 

 


でもそのあと

すぐに止まってしまう…。

 

 

 

「いや、気のせいかも」
「ただの思い込みじゃない?」
「合ってる自信ないし…」

 

 

 

そんなふうに

自分の中でブレーキが

かかるんだよねショボーン

 

 

 

 

 

 

これ、すごくよくあることです。

 

 


むしろ最初は

ここで止まりやすい人のほうが

多いかもしれません。

 

 

 

でも実は、ここで大事なのは

自信がない=感覚がない、ではない

ってことなんです。

 
 
 

自信がないと
「私はまだ感じられていないんだ」
って思いやすいんだけど

実際は、感じてはいることが

多いんです。

 

 

 

ただ、そのあとに
“信じる前に打ち消すクセ”
が動いているだけだったりする。

 

 

 

感覚って、最初から
「はい正解です!」
みたいな顔では来ないんだよね笑い泣き

 

 

 

もっと静かで、もっと控えめです。

 

 

 

 

 

 

だからこそ

「こんな弱い感覚じゃダメ」
「もっとハッキリしないと」
って思うと

すぐ不採用にされてしまう。

 

 

 

せっかく来てるのにガーン

 

 

 

たとえるなら
感覚は小さなメモを

そっと渡してきてるのに
こっちはそれを見て

「え、公式書類じゃないから却下です」

って返してる感じ笑い泣き

 

 


いやいや、一回読んであげてーおいで

って話なんです。

 

 

 

じゃあ、どうしてこんなに

自信が持てないの?

 

 


はい。理由はいくつかあります。

 

 

 

ひとつは
正解を間違えたくない気持ちが強いこと。

 

 

 

 

 

 

まじめな人ほど

ここが強いです。

 

 

ちゃんとしたい。
間違えたくない。
変なこと言いたくない。
人に迷惑かけたくない。

 

 

 

そうすると

感覚を受け取る時も
“テストの答え合わせ”

みたいになりやすい。

 

 

 

でも、チャネリングや直感って
最初から100点満点を

出すものじゃないんだよね。

 

 

 

むしろ

「今の私にはこう感じた」
を丁寧に見ていくところから

始まるものです。

 

 

 

もうひとつは

自分より外を信じやすいこと。

 

 

 

 

 

 

自分の感覚より

  • 誰かの正解
  • 本に書いてあること
  • 先生の言葉
  • 一般的に正しそうなもの

こっちのほうを

信じやすい人って

けっこう多いです。

 

 

 

もちろん、それが悪いわけじゃない。

 

 


でもそればかりだと

自分の中にある小さな感覚が

どんどん弱くなる。

 

 

 

だって毎回

「あなたの意見はあとでね」
って後回しにされるんだもん。

 

 


感覚もしょんぼりするよね悲しい

 

 

 

じゃあどうしたらいいの?

ってところなんだけど

最初はこの3つで大丈夫です。

 

 

 

 

 

① まず“感じたこと”を消さない

正解かどうかを決める前に
「私は今こう感じたんだな」
と一回受け取る。

 

② 小さな一致を集める

大きな自信は

いきなり生まれません。
でも「あ、これ後から思うと合ってたかも」
みたいな小さな一致は

少しずつ増えていきます。

 

③ 強い確信を求めすぎない

最初から“絶対これ!”みたいな

感覚じゃなくていい。
むしろ、
“なんとなくこっち”
くらいから始まることのほうが多いです。

自信って、最初からあるものじゃなくて
小さな感覚を

雑に扱わなかった先に

育っていくものなんだと思う。

 

 

 

だから今
「感じた気はするけど、自信がない」
と思っているなら

それはダメなんじゃなくて
これから育っていく途中。

 

 

 

いきなり信じ切れなくても大丈夫。

 

 

 

でも、毎回ゼロに戻してしまうのは

ちょっともったいない悲しい

 

 

 

 

 

 

まずは

「私はこう感じた」
「今の私はそう受け取った」

そこを、自分で

ちゃんと認めてあげること。

 

 

 

その小さな積み重ねが
“感覚を信じられる私”を

少しずつ作っていくからねハート

 
 
 

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何も感じない…は勘違いかも?感覚を育てる最初の練習

 
 
チャネリングとか
直感の話をしていると
初心者さんから
よく出るのがこの言葉。
 
「私、何も感じないんです」
 
うんうん。
これ、ほんとによく聞く。
 
 
 
でもね、ここで
今日いちばん伝えたいのは
 
“何も感じない”
んじゃなくて
“感じたことを
感覚だと思っていない”
だけのことが多い指差し
 
これなんだよね。
 
 
 
 
 
 
たとえば
 
「なんとなくこっちが気になる」
「理由はないけど、こっちは違う気がする」
「その言葉だけちょっと引っかかる」
「なぜか胸がホッとする」
「逆に、少し重たい感じがする」
 
こういうの、実はもう
立派な感覚なんです。
 
 
 
でも初心者さんほど
 
「いや、こんなの気のせいでしょ」
「もっとハッキリしないとダメでは?」
「映像とか見えないし…」
 
って、自分で却下しちゃうガーン
 
 
 
厳しい。
自分への審査
厳しすぎる笑い泣き
 
 
 
 
 
 
感覚って
最初からドーン!と
来るものばかりじゃないんだよね。
 
 
 
むしろ最初は
かなり地味です。
 
 
 
例えるなら…
感覚は、インターホンを
連打してくるタイプじゃなくて
“コンコン…”って
小さくノックしてくるタイプ。
 
 
 
なのにこっちは
「え?聞こえませんけど?」
って、テレビ大音量で
見てる感じよおいで
 
 
 
そりゃ気づきにくいよね
って話なんです。
 
 
 
じゃあ、感覚を育てるには
どうしたらいいの?
 
 
 
というと、最初は
すごいことをしなくて大丈夫。
 
 
 
むしろ
感じようと
頑張りすぎないこと
大事。
ここ、初心者さんが
よくハマるところなんだけど
 
「感じなきゃ」
「受け取らなきゃ」
「何か来い、何か来い…!」
 
ってやるほど
だんだん力が入る。
そして何もわからなくなるもやもや
 
 
 
感覚って、追いかけ回すより
ちょっと放っておいた時のほうが
ふっと近くに来たりするニコニコ
 
 
 
だから最初の練習は
もっとゆるくてOKですOK
 
 
 
たとえば、こんな感じ。
 
①「なんか気になる」を拾う
 
大きなメッセージじゃなくていい。
「なんかこっち」
「なんかこの言葉」
その“なんか”を見逃さない。
 
 
② 体の反応を見る
 
頭で考えるより先に
体が教えてくれることがあります。
 
・ホッとする
・軽い
・ザワッとする
・ちょっと縮こまる
 
この反応、意外と大事。
 
 
③ すぐに正解を決めない
 
「合ってる?間違ってる?」を急ぐと
思考が前に出やすい。
まずは
“私は今こう感じたんだな”
で止めてみる。
 
 
 
この3つだけでも
感覚の拾い方は
少しずつ変わってきます。
 
 
 
 
 
 
あとね
感覚を育てる時に大事なのは
自分をバカにしないこと!!
 
 
 
これ、地味だけどすごく大事。
 
何か感じても
 
「いやいや、そんなわけない」
「私なんかにわかるはずない」
「どうせ気のせい」
 
って毎回つぶしていたら
感覚も出てきづらいよね。
 
 
 
だって、せっかく出てきても毎回
「却下!」
ってされるんだもん。
 
 
 
そりゃ感覚も
「もう静かにしとこ…」
ってなるわ笑い泣き
 
 
 
だから最初は
信じ切れなくてもいいの。
 
 
 
でも、雑に切り捨てないこと。
これだけでも全然違う。
 
 
 
チャネリングって
特別な能力を
急に手に入れることじゃなくて
もともとある小さな感覚に
ちゃんと気づける自分に
なっていくことでもあるんだよね。
もし今
 
「私、全然感じないです」
「何を拾えばいいのかもわからない」
「感じようとすると逆にわからなくなる」
 
 
 
そんなふうに思っているなら
まずは今日から
“なんか気になる”を
バカにしない
ここからで大丈夫二重丸
 
 
 
感覚は、大声で叫ばないけど
ちゃんとあなたの中にいるからねハート
 
 
 

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これって直感?それとも考えすぎ?初心者が混乱しやすいポイント

 
 
チャネリングとか
直感の話をしていると
だいたい一回は
ここで止まることがある。
 
「で、これって直感なの?それとも私の考えすぎ?」
 
うん、めちゃくちゃわかる笑い泣き
 
 
 
むしろ最初は
ここで迷うのが普通です。
 
 
 
なんか気になる…
でも気のせいかもしれない…
こっちな気がする…
でも、ただ自分が
そう思いたいだけかもしれない…
 
 
 
……って、頭の中で会議が始まる笑い泣き
 
 
 
 
 
 
初心者さんほど、この
「感じた気がする」→「いや違うかも」→「やっぱりわからん」
のループに入りやすいんだよね指差し
 
 
 
まず結論から言うと
 
直感は静かで
思考はにぎやか。
 
これ、すごく大事です。
 
 
 
考えすぎている時って
頭の中がずっとしゃべってるの。
 
 
 
「これで合ってるかな」
「間違ってたらどうしよう」
「気のせいだったら恥ずかしい」
「もっとちゃんと感じられる人もいるよね」
 
 
 
……みたいに、まあ忙しい。
 
 
 
 
 
 
一方で、直感とか感覚は
もっと静かです。
 
 
「なんとなくこっち」
「なんか違う気がする」
「理由はないけど気になる」
「こっちのほうが軽い感じがする」
 
 
本当にこのくらいのことも多い。
 
 
 
だから初心者さんは
声の大きい思考のほうを
本物っぽく感じやすいんだよね。
 
 
 
でも実際は
思考が目立ってるだけのことも
よくあります。
 
 
 
たとえば、ふと
「今日はこっちの道から帰ろうかな」
って思うことない?
 
 
 
でもそのあとに
 
「遠回りかな」
「時間ないかな」
「別に意味ないか」
「やっぱいつも通りでいいか」
 
って、脳内おしゃべりが始まるもやもや
 
 
 
 
 
 
この“ふと思う”が感覚で
そのあと延々としゃべるのが思考
みたいな感じです。
 
 
 
もちろん
思考が悪いわけじゃないんだよ。
現実を生きるには必要なこと。
 
 
 
でも、チャネリングや
直感の場面では
思考が前に出すぎると
感覚が見えにくくなる。
 
 
 
静かな人の声が
声の大きい人に
かき消されるみたいな感じ。
 
 
 
感覚、わりとおとなしいのよ。
 
 
 
あと、初心者さんが
勘違いしやすいのが
直感=ハッキリしているもの
だと思ってしまうこと。
 
 
 
でも最初の感覚って
そんなに派手じゃないです。
 
 
 
・なんか気になる
 
・なんかザワッとする
 
・なんかホッとする
 
・なんか重たい
 
 
 
みたいな、かなり
“なんか”の世界
だったりする笑い泣き
 
 
 
 
 
 
だから、それを
「弱すぎる」
「もっとハッキリしないとダメ」
って切り捨てると
どんどんわからなくなるんだよねショボーン
 
 
 
じゃあ、どう見分けたらいいの?
 
 
 
最初は、この3つを見てみると
わかりやすいです口笛
 
 
 
1. うるさいのは思考、静かなのは感覚
 
説明が多くて不安をあおる感じなら、思考のことが多い。
感覚はもっと短くて静かです。
 
 
2. 不安が強い時は、思考が感覚のフリをする
 
「こうなったら嫌だから、こっちにしよう」は、直感というより不安かもしれない。
ここ、けっこう大事。
 
 
3. 体の反応を見る
 
胸が軽くなる、ホッとする、逆に縮こまる。
感覚は頭より先に、体に出ることも多いです。
 
 
それでも迷う時はあります。
全然ある真顔
 
 
 
でも、それで大丈夫二重丸
 
 
 
最初から完璧に
見分けられる人なんて
ほとんどいません。
 
 
 
大事なのは
 
「今のは思考っぽいな」
「これはちょっと静かな感じだったな」
 
って、少しずつ
違いに気づいていくこと。
 
 
 
チャネリングも直感も
いきなり特別な人になること
じゃなくて、自分の中の
小さな違いを
丁寧に見ていくこと
なんだと思うニコニコ
 
 
 
 
 
 
だから今
「全然わからない」
「考えすぎなのか直感なのか不明」
「脳内会議が毎回うるさい」
 
そんなふうに思っていても大丈夫。
 
 
 
かなり普通ですOK
 
 
 
何か感じた時に
すぐ正解を
決めようとしなくていい。
 
 
 
まずは
「私は今、こう感じたんだな」
って、一回受け取ってみてウインク
 
 
 
そこから少しずつ
違いは見えてくるからねハート
 
 
 

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チャネリング初心者が最初に混乱する「感覚がある」ってどういうこと?

 
 
 
チャネリングとか
直感の話になると
よく出てくる言葉が
あるんだよねキョロキョロ
 
 
「それ、どう感じた?」
 
 
いやいやいや。
そこなんです。
 
 
こっちは、そこが
もうわからんのです笑い泣き
 
「感じるって何?」
「え、何か見えるの?」
「声とか聞こえるの?」
「私、無音なんだけど大丈夫?」
 
こんなふうに
思ったことがある人
いるよね笑い泣き
 
 
 
 
 
 
でもね、最初に言いたいのは
 
感覚って
そんなに派手じゃないことが多い。
 
ここ、すごく大事。
 
 
 
なんか“感じる”って聞くと
 
・メッセージが降りてくる
 
・映像が見える
 
・頭の中に言葉が降ってくる
 
みたいなイメージを
持ちがちなんだけど
いや、だいぶ壮大ですねキョロキョロ
 
 
 
実際はもっと地味です。
 
 
 
 
 
 
たとえば
 
・なんとなくこっちな気がする
 
・その言葉だけ妙に気になる
 
・理由はないけど、ちょっと引っかかる
 
・それを考えると胸がふわっとする
 
・逆に、なんか重たい感じがする
 
こういうのも
立派な“感覚”なんだよーチュー
 
 
 
でも初心者さんほど
これを感覚だと思わない。
 
 
 
なぜなら
 
地味すぎるから笑い泣き
 
 
 
もっとハッキリしないとダメだと
思いやすいんだよね。
 
 
 
 
 
 
でも実は
最初の感覚って
“確信”じゃなくて“
かすかな違和感”
だったりする。
 
 
 
大きな声じゃなくて
小さなつぶやきみたいな感じ。
 
 
 
だから、心の中が
ずっとにぎやかだと
聞こえにくいんです。
 
 
 
前の記事でも書いたけど
整うって、自分の中の
散らかりを少し戻すこと
だったよね。
 
 
 
それと同じで
感覚も、心の中が
 
・不安でいっぱい
 
・考えごとでパンパン
 
・人の言葉でぐるぐる
 
・疲れすぎて電池切れ寸前
 
この状態だと
ほんとにわかりにくい。
 
 
 
 
 
 
スマホで言うと
通知100件きてる時に
大事な1件を探す感じ。
 
 
 
そりゃ埋もれる真顔
 
 
 
だから
「私、感じられません」
の前に
 
「今の私は、感じられる状態かな?」
 
を見たほうがいいこと
すごく多いですニコニコ
 
 
 
あともうひとつ
初心者さんが
混乱しやすいのが
思考と感覚の違い。
 
 
 
これも最初は
ほんとにわかりにくい。
 
 
 
思考って
だいたいおしゃべりです。
 
「これで合ってるかな」
「間違ってたらどうしよう」
「気のせいかも」
「変な人って思われたら嫌だな」
 
ずっと何か言ってて、忙しい。
 
 
 
一方で感覚は、もっと静か。
 
「なんか気になる」
「こっちっぽい」
「これ違う気がする」
「理由はないけど、ここが引っかかる」
 
こんな感じで、意外と短い。
しかも、大声じゃない。
 
 
 
 
 
 
だから思考が元気すぎると
感覚はすぐ負けます。
 
 
 
静かな人が
声のでかい人に
かき消されるみたいな感じ。
 
 
 
じゃあどうしたらいいの?
って話なんだけど
最初は難しいことしなくて大丈夫。
 
 
 
おすすめはこの3つ。
 
1. “なんとなく”をバカにしない
「気のせいかな」で終わらせず
「私はこう感じたんだな」と
一回置いてみる。
 
2. 体の反応を見る
胸が軽い、重い
ホッとする、ザワつく。
頭じゃなくて、体のほうが
先に教えてくれることも多いです。
 
3. 正解探しをしすぎない
最初から100点の
受け取り方をしようとすると
逆に全部わからなくなる。
まずは
“感じたことに気づく練習”
くらいで十分。
 
 
 
感覚って
特別な人だけの能力じゃなくて
もともと誰でもあるもの。
 
 
 
ただ、忙しさとか不安とか
「ちゃんとしなきゃ」で
上からいろいろ被さって
見えにくくなってるだけ。
 
 
 
だから大事なのは
すごい力をつけることより先に
小さな感覚を雑に扱わないこと。
 
 
 
ここなんだよねニコニコ
 
 
 
 
 
 
いきなり、ハッキリ
受け取れなくてもいい。
 
 
 
まずは
「なんか気になる」
「なんか違う気がする」
「なんかホッとする」
その“なんか”を
ちゃんと拾ってあげること。
 
 
 
そこから感覚って
少しずつ育っていく。
 
 
焦らなくて大丈夫OK
今日から、自分の「なんか…」を
ちょっとだけ大事にしてみてね。
 
 
 
それ、案外
入り口かもしれないからウインク
 
 
 

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スピでよく聞く「整う」が、いまだに謎な人へ

 

「まずは〇〇を整えてね」

スピの話になると
こういう言葉
よく聞かない?



・波動を整える
・エネルギーを整える
・自分を整える



……で、思うわけです。



いや、整うって何??



なんとなく大事そう。
なんとなく良さそう。
でも、正直よくわからない。



「整えてからね」って
言われても
何をどうしたら
整ったことになるのー??もやもや
ってなる人
けっこう多いと
思うんだよね。



今日はその
“整うって結局どういうこと?”を
話しますねニコニコ






結論から言うと、「整う」って


“すごい自分になること”
じゃなくて
散らかっている自分を
元に戻すこと。


これです。


整うって聞くと

・いつも前向き

・イライラしない

・余裕たっぷり

・キラキラしてる

みたいなイメージを
持つ人もいるかもしれないけど
そこまで仕上がらなくて大丈夫笑い泣き



整うって、もっと地味で
現実的なものです。



たとえば…


・寝不足でぼーっとしてる

・やることが多すぎて頭がパンパン

・子どもに何度も呼ばれて気持ちが落ち着かない

・本当は疲れてるのに「まだ頑張れる」と思ってる

・人の言葉を気にしすぎて、自分の気持ちがわからない


こういうときって
心も体も感覚も
ちょっと散らかるんだよね。






スマホでいうと
アプリをいっぱい開いたままで
しかも充電少なめ
みたいな感じ。



そりゃ重くなるし
反応も鈍くなる真顔



人も同じで
いろんなことを
抱えたままだと
本音も感覚も
わかりにくくなります。



だから整うっていうのは
開きっぱなしのものを
少し閉じて
自分の位置に戻ること。



「疲れた」に気づく。
「ほんとはイヤだった」に気づく。
「今ちょっと考えすぎてるな」に気づく。



それだけでも
整うって始まるんです。






ここで大事なのは

整う=完璧になることじゃない

ってこと。



疲れる日もあるし
イライラする日もあるし
朝からなんかもう無理泣くうさぎって日もある。



でも、そのたびに
「あ、私いま散らかってるな」
って気づいて
少し戻ってこられる。



それが整う力なんだと思う。



じゃあ、何をしたらいいの?
って話なんだけど
最初は難しいことじゃなくて大丈夫。



たとえば

深呼吸する
浅くなってる呼吸を
少しゆっくりする。


体の感じを見る
肩こってるな。
胸がつまるな。
お腹がギュッとしてるな。
そのくらいでOK。


今の気持ちに名前をつける
イライラ、不安、焦り、悲しい。
ぴったりじゃなくてもいいから
近い言葉を置いてみる。


これだけでも
人は少し戻ってこれます。






そして実は、直感とか
チャネリングとか
そういう感覚の話も
ここにつながっています。



感覚がないんじゃなくて
散らかりすぎて
聞こえにくいだけ…ってこと
ほんとによくあるんです。



いろんな音が鳴ってる部屋で
小さな音が聞こえにくいみたいに
心の中がずっと騒がしいと
自分の感覚もわかりにくくなる。



だから整うって
特別な能力をつける前に
もともとある自分の感覚を
聞ける状態に戻すこと
でもあるんだよね。



もし今

「整うって言われても、よくわからん」
「私、全然整ってない気がする」
「むしろ今日ずっと散らかってる」

そんなふうに思っていても大丈夫。



それ、あなただけじゃないし
かなり普通です笑い泣き



大切なのは
整っていない自分を
責めることじゃなくて

「あ、今ちょっと散らかってるな」
「じゃあ少し戻ろうか」

って、自分にやさしくしてあげること。



整うって
キラキラすることじゃない。

ちゃんと自分のところに
戻ってくること。

まずはそれで十分だよハート






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「これでいいのかな?」が終わる

オラクルカード実践講座に

お申込み、お問い合わせしてくださった方

ありがとうございましたニコニコ

 

 

今回は見送った方も

またタイミングが合うときにOK

 

 

 

【4/27 姫マルシェ出店のお知らせ】気軽に占い体験してみませんか?

 
 
春のおでかけにぴったりな
マルシェのお知らせです。
 
 

4/27(月)に開催される
第9回 姫マルシェ

出店することになりましたベル

 

 

 

美容・癒し・体験・ハンドメイドなど
女性が楽しめるブースが

集まる人気のマルシェです桜

 

 

 
 

 

 

今回は、

四柱推命+タロット

鑑定を行います。

 

 

 

四柱推命では
・生まれ持った性質
・考え方の傾向

などをみていきます。

 

 

 

「どうしてこう感じやすいんだろう」
「なんとなく生きづらい気がする」

そんな理由が

整理されることも多いです。

 

 

 

タロットでは

・今いちばん気になっていること
・これからどうなっていくか
・今必要なメッセージ

を見ていきます。

 

 

 

「どうしたらいいか分からない」
という時にもおすすめですウインク

 
 

 

イベント詳細

 

日時:4月27日(月)10:00〜15:00

 

開催場所:ステーキ厨房 紅花(1階)
 

入場無料、駐車場あり(25台)

 

 

事前予約について

 

当日枠もありますが
事前予約も受付しています。

 

 

ご希望の方は、公式LINEより

・お名前
・生年月日
・出生時間(分かればでOK)
・出生場所(市まででOK)
・希望時間
・鑑定時間

を送ってください。

 

 

出生時間が分からない場合でも
鑑定は可能ですのでご安心くださいねハート

 
 
 
 

気になったタイミングが
きっとベストなタイミングですクローバー

 

 

皆さまにお会いできるのを
楽しみにしていますピンク薔薇

 

 

 

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講座募集は本日まで!

モニター3名様

募集しているところ

残り1名様となりました。

 

 

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無理な勧誘は一切いたしませんので

どうぞご安心くださいねニコニコ

 

 

 

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「できる人」が受ける講座ではありません

 

 

講座の募集は
本日までとなりました。

 

 

ここまで読んで

くださっている方の中には

少し気になっているけど

「まだ自信がない」

と感じている方も

いるかもしれません。

 

 

 

でも、最初から

自信がある人の方が

少ないです。

 

 

 

むしろ

「これでいいのかな」

と感じたことがある方ほど

感覚が動いている

途中なのだと思います。

 

 

 

 

 

 

オラクルカードは

特別な人だけが

使えるものではなく

誰でも、整った状態のときに

自然と感覚が働くもの。

 

 

 

今回の講座では

その状態を作るところから
一緒に進めていきます。

 

 

 

完璧にできるようになってから
始める必要はありません。

 

 

 

少し気になる

その感覚があれば

十分だと思っています。

 

 

 

必要な方に

届いていたら嬉しいですハート

 

 

 

 

 

 

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