何で私ばっかり。。
そういうと、必ずカウンセラーから言われた言葉。
［自分でやらなきゃ誰がやるの。誰が自分をすくうの！］
と。これは、ただの正論で、何も解決に結びすかず、
クライアントを傷つける言葉です。
何で私ばっかり！という背景を考えたことはあるでしょうか？
例えば、
社会にでると、人間関係があります。
相手を無視していたら、関係は成り立ちません。
ただ、生育過程で、自分の気持ちや考えを尊重してもらえなかった場合、その時の気持ちを引きずったまま、相手を尊重しなければならなくなります。
そこで、必ず歪みがでます。
無理して相手を尊重することになるので、
苦しくなっていき、人間関係はさらに悪化します。
さらに、注意を受けることも増えて、メンタルはさらにぼろになっていかこます。また、嫌われたりして、うまくいかなくなります。
何で私ばっかり！というのは、心の悲鳴です。そこに気づいて、ケアしていく必要があります。
