こんばんは
秋分の日。
好天に恵まれてお墓参り等されたブロ友さんもいらっしゃるようですね。
暑い横浜。日中歩き回ることも無いのですが、歩く健康法実践している以上歩こうと。
たくさん種類あったのに、残り少ないHARIBO、最初から撮れば良かった。
家を出て暫く歩きますと旧東海道と八王子道を分ける追分の道標がありました。
今日のコースは松原商店街往復。
横浜では安くて有名な松原商店街。
横浜駅から相鉄線天王町駅が最寄駅です。我が家から徒歩で30分とGoogle Map経路で調べました。
コメダ珈琲店。
皆様のお住まいのご近所にもありませんか?
地元ニュースにたびたびあげられる八百屋さん。
売れた野菜や果物の入っていた段ボールをクレハロンテントの上に載せるのですよ。
そして、アメ横並みに新鮮な魚介類を販売している魚幸さん。
朝食
○しあわせ届けるくりぃむぱん
○葡萄ジュース
○シャインマスカット
パンの上あたりにあるダイドーのはとむぎ茶。
娘が集めているル・クルーゼのマグネットです。
夕食
○野菜サラダ
○スパゲティナポリタン
○麻婆茄子
数日後お花が咲いたら皆さんすぐにお分かりと思います。え、葉っぱでも分かりましたか?
とりあえず、仕事の日は軽く10000歩達成。休日はそれ以上かしら。
消費カロリーは増え、代謝も40代と評価されているのですが→プチ自慢→歩いても脚は細くなりません


明日、明後日連勤となります。
たぶんご訪問が遅れます。
いつもイイネありがとうございます。
お休みなさい















