こんにちは
2024年
は
腰痛抱えての幕開けとなりました
しっかり運動もできなかったので
新たなオンラインレッスンを受講し始めました
ボイトレ
そうです、そうです
ボイストレーニングです
『笑顔で歌って、若返る』らしいです
子育て支援を卒業してから
歌うことも少なくなって
笑顔になることも激減
そんな暮らしをしていたからか
頬が下がって
顔がドンドン長くなってる気がするし
声も時々かすれちゃったり
ワタクシの中で「美」がつくとこなんて
声しかなかったのに
？？
そこで、前から気になってたボイトレ講座を受けることにしました
笑顔を作りながら歌うんですけど
これがけっこうタイヘン
そして笑顔のワタクシが不気味過ぎる
でも、心なしか口角の上がりが良くなった気がするので
形状記憶されたら嬉しいなぁ
このレッスンのことは
まだ誰にも言ってない、秘密です
もう少し続けられたら
周りにもオススメする予定です
ワタクシを見て誰もやらないとなったら、営業妨害になっちゃうけど
そして、ちゃんと声を出すとお腹がすきます
年々好きになる
あんみつ食べました
粟ぜんざいはこれからです
お天気が下り坂なのかな
良い週末を