頑張らなくても愛される方法
- 恋愛疲れから自己肯定感が下がる人の特徴
- あの子は頑張ってないのに何で愛される？
- 頑張り屋さんがやるべきたった一つのこと
普段から恋愛相談を受けるサービスを提供してる私。
友達だとなかなかうまく聞き入れてもらえないことって多いんだよね。
ホントはみんな問題の解決法を自分で持っているのに
友達だから私はこう思う、的なアドバイスをしちゃうし
相手も、それはNaoさんだからでしょーーーって思われてしまう。
だから今日はプロとして、
婚活疲れ・恋愛疲れしている女性たちへ
特効薬になるようなお話を。
婚活含む恋愛疲れしている人の多くは
自分がもっと頑張らないと！！って思ってるの。
だから恋活すればするほど、自己肯定感が下がっていく・・・
そんなダメなスパイラルに陥ってるのね。
ありのままの自分が愛される自信がなく、恋愛することで
どんどん自己肯定感が下がっていってしまう女性には、
決まってこんな特徴がある。
- 周りに期待される自分でいようとする
- 自分は全然成長していないと感じる
- 世間が決めた価値観通りに生きようとしている
そして恋活中に自己肯定感が下がり、こう思っていく・・
良い女だと思ってもらうために自分が変わらないと！
とにかく欠点をなくそう！
はじめはこれで頑張れたけど、次第にこう思い出す・・
彼はホントに私のこと好きなのかな？
私っていったい何なんだろう？
嫌われないようにするにはどうしたらいいんだろ？
↑ ↑ ↑
この辺で相談来る。
でもさ、もし結婚できたとしても、こんな気持ちでずっと一緒に居るなんて
私なら考えただけでもぞっとする。
好かれる自分を演じる人生なんてもうやめよ。
そもそも前提として、恋愛は本来
頑張らなくても愛されるものなのだ。
幸せになりたいなら、ありのままのあなたを愛してくれる人と出会い、
その人と恋に落ちないと始まらない。
理想のパートナーと結婚して幸せになりたい、という事は
自分が大切にされて愛されることが前提よね？
それには、なーーーーーんにも頑張る必要はないの。
周りにいるでしょう？何にも頑張ってないのに、
好き放題してるのに愛されてる女性。
このタイプの女性は何の努力もしてないのか？
というと、それはちょっと違う。
彼女らは、
他人に愛されるために何も頑張らないが、
自分を愛するために労力はいとわない。
そう、頑張らなくても愛される女性は
自分のことをいつも大切に扱っているのだ。
それが、ありのままの自分で愛されるための大事な1歩。
自分自身を大切にする
↓
ありのままでいるから自然体・楽しそう
↓
周りの人から愛される
↓
自分は愛されてるなーと実感
↓
幸せを感じるからもっと自分を大切にする
↓
もっと周りの人から愛される
自分を大切に取り扱うことで、こんな幸せの循環がうまれていくの。
あなたがあなた自身を大切にする
こう言うと頑張り屋さんは、自分を大切にすることを頑張らなきゃ！！
ってなっちゃうパターンが多いんだけど。笑
いやいやいやいや・・・・ちゃうねん。
いつも最終的に、私頑張る！！！って言っちゃう人は要注意ね。
何も頑張らなくていいから、
まずは自分の嫌な事、
やりたくないことをやめてあげて。
もしあなたに娘がいたとする。
そのあなたの娘が死に物狂いで頑張って、自分を傷つけてたらどう？
嫌な事でも、あなたの成長のためにもっと頑張りなさい！！！って鞭打つ？
しないよね。
なのに、自分自身のことになると途端にスパルタになるってどうよ？笑
自分自身のことを自分の娘だと思って、とりあえず優しくする。
いいよ、嫌な事そんなに頑張らなくても。
いいんだよ、あなたはそのままで。
って自分自身で言ってあげてね。
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